反思

这一周过去了，又是焦虑的一周。

工作上，今天对自己的课很不满意，觉得上的很累，学生的表现也不如人意。

本周来回奔波陪儿子上网课，很疲惫，而且老是冲他发脾气。

感觉自己的情绪控制能力真的太弱了。

心里面不想理会任何人，觉得好累呀，怎么那么多事每天，每件事都那么麻烦，好复杂，再加上这个比赛的事情，心里纠结的不行。

每次一有比赛，心里面就会纠结要不要参加，不参加呢，有点害怕，觉得自己是不是在堕落？参加呢，觉得又是有好多事情，好烦，什么都不想做呀。。纠结来纠结去，情绪烦躁，啥都不想干，满腹怨恨，我为什么不能躺的平平的？我为什么就不能啥都不干？就做个平凡的教师，有的人啥比赛都不参加不也过的挺好吗？为什么我老是让自己参加这个那个的？

我的担心是，如果英语组里别人崛起了，那我以后是不是要沦落到被评委的地步，就是别人混好了，我啥也不是，今后如果参加比赛，被那些自己原本不喜欢的人做了评委怎么办？

这是我的担心。

可是，既然担心，为什么不在决定参加比赛之后好好准备呢，为什么还要抱怨，既然抱怨，那就不要参加，既然参加了，那就好好准备，有啥可纠结的。

还有，老是因为别人的一个语气，一个眼神在那里回味，是不是生我气了？在那里回味，是不是刚才自己又说错话了？

回味啥呢，生你气又怎样？真说错话了还能收回来吗？说了就说了。老是这样畏首畏尾，啥都干不成。人生要爽快点，老子就是天下最优秀最美。

要活出这样的气势，但是努力做个温柔谦虚的人。

今天的课上的不好，知道你不开心，可是不要陷于自我打击，自暴自弃的状态，利用这个周末好好反思下，做好课件，下周继续努力。即使这次月考考不好又怎么样。上一届七年级，刚开始带的也不出色，后来不是越来越好吗？要相信自己。

但是，内心要安静下来，平静下来。

遇事不指责，给孩子多一点鼓励，少一点责骂，多一点理解，少一点埋怨。

这句话送给自己。

不论是对于自己的孩子，还是别人的孩子，都是一样的。

学习的进步要靠顿悟的累加，但是顿悟的实现也需要时间和付出，所以，多点耐心吧。

对自己也多点耐心。别着急。

照顾好自己先。