开口就能说重点

——· 关于本书 ·——

《开口就能说重点》强调在进行商务沟通的时候，只需要1分钟就可以把最重要的事情说明白。而1分钟就能把重点说清楚的方法，可以通过训练来获得，在效率就是生命的信息时代，这种方法是人人都需要掌握的一项技能。

开口就能说重点

——· 关于作者 ·——

作者斋藤孝是日本沟通领域的大师，他是1分钟说话术的践行者，随身带着秒表计时，他的这种方式在日本掀起了“简洁说话术风暴”。此外，斋藤孝还著有多本和沟通相关的畅销书，比如《发问力》、《沟通力》、《超级聊天术》等。

——· 本书金句 ·——

1.只要架构清晰，重点突出，许多本来冗长的谈话都可以压缩在1分钟内完成。

2.几乎所有的事情都可以用1分钟，顶多2分钟就说得明白。如果超过这个时间，最多只能让所有人享受松懈散漫的气氛而已。

3.语言，就是机会。说话方式好，可以俘获人心，可以受人认同，可以安抚对方情绪，好处多多。

4.不浪费他人时间就是最好的礼貌。

——· 核心内容 ·——

一、一分钟训练法有哪些方法？

1分钟训练法，是训练一个人在1分钟内把重点说清楚的方法。在正式训练之前，需要先准备纸、笔和秒表这些辅助工具。

1.一分钟演讲训练法

首先，确定一个1分钟演讲的主题。

然后，把成员分成多个小组。

接着，给3-5分钟的准备时间。

最后，让每个小组里的成员轮流进行主题演讲，并进行评比。

在准备时间要做的是搭建演讲内容的框架，具体做法是：

首先，在纸上把自己想说的话用关键字的形式写下来。

然后，从这些关键字里，找出几个最重要的，用笔圈出来。

最后，就是在圈出来的重点里，挑选一个重点中的重点，作为话题的骨干。

通过练习1分钟演讲训练法，就可以培养出在短时间内说重点的习惯。

2.自言自语训练法

首先准备一篇文章，然后用1分钟的时间把文章的内容概括出来。在讲的时候用手机录下来，讲完之后，检查在1分钟之内说了多少重点内容。然后再继续第二次、第三次的训练，直到能在1分钟内说出七八成的重点内容为止。

自言自语训练法是训练1分钟的概括能力。

二、如何利用万能的河流模式，成为讲话高手？

万能的河流模式是说，假设在一条河流的对岸有个人，你想要让对方从河对岸过来，那么就需要在河里放一些踏脚石，这样对方才能踩着这些石头从对岸一步步地走过来。如果把这个场景应用在你和对方的沟通里，河流就代表了你和对方的知识隔阂，踏脚石就代表了你传递出去的重要信息点。

具体做法是：

首先利用视觉化的效果，在和听众沟通之前，纸上画两条直线，代表一条河流。

然后在河流里，依次从近到远地画上三个踏脚石，也就是你要填入的内容。

不断地用这种模式来练习，就能抓住重点，并且传递给听众，成为讲话的高手。

三、在职场中，该如何应用1分钟说话术？

1.第一个具体应用场景：提问具体做法

首先，把问题做成笔记。

其次，要给这些问题排一个优先级的顺序。

然后，把提问的时间控制在10秒内。

最后，在提问之前告诉对方问题的数量。

2.第二个具体应用场景：商量

具体的训练方法可以采用构图式沟通法：

首先，以方形桌的90度角为出发点，两人分别坐在90度桌角的两条边上。

然后，在桌子上放一张纸，这张纸和两人构成等腰直角三角形的关系。

接着，就是两个人在商量的过程中，分别把对方给的答案和建议都写在这张纸上。

最后，在结束的时候，签上名，写上日期，也可以当做礼物送给对方。

3.第三个具体应用场景：道歉

要想让道歉发生最大的正面效用，认错、真诚的态度以及采取的事后措施三者缺一不可。在道歉的时候，首先要承认错误，并且表现出真诚的态度，然后采取措施表示不会再犯或者进行弥补之前的行为。