我“不好意思向人求助”的时候是什么心理？
在和Andrew老师电话沟通结束之后，他说“你有什么问题就直接问我，不要不好意思啊。”
之后我就在想，一个人习惯性地把所有事情都靠自己搞定，不会向人求助的背后，都是哪些心理？
首先是好强，但不是带来喜悦的那种，只是觉得自己的事情要自己去搞定，感觉搞不定也要使劲想办法去搞定。即使非常非常痛苦，还是要自己一个人死撑到底。
这好强的背后是什么呢？是无助，是被迫独立，是没有人可以依靠，是不想跟人产生联系，是担心自己成为别人的麻烦，是不够高的自我价值感。
其次是为了追求成就感，自己能搞定，说明我很强啊。看我多厉害，比XXX厉害，比多少人厉害，这里面就还有竞争的因素，觉得要当第一才可以。
最后就是没这个习惯，不求助就算了，甚至还会拒绝别人的主动帮助。尤其是在前面两个因素的加持下，好像已经自洽了。
只是，这样子活在自己的世界真的好吗？把自己和别人区分开来是为了什么？对外界那么不信任吗？那么没有安全感所以要界限分明吗？
其实呢，还是要对自己的感觉好一点，相信自己的存在本身就有巨大价值，相信世界爱着我，接受他人的帮助，开心接受，充满喜悦地接受来自外界的一切馈赠，感谢他们，感谢自己。
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