时间的重要性，时间难买早知道。把时间规划好，每一天我们都能按计划完成资源量，这是对于时间的管理训练。花时间不断训练，我们学会一项技能，一种习惯，一种'把优秀变成一种习惯'。
如何把优秀变成一种习惯？我们瑜伽讲究的是身心灵的提升。首先:
1.身体，每一天清晨做瑜伽练习，让我们拥抱和感受我们当下的身体，一呼一吸，让我们展现更加饱满的，精神焕发的去挑战每一天。身体之根本，只有强健的体魄，才能创造更美好的一天。
2.精神，每天学习被拒绝，战胜自己，突破自己。我们每天都在训练这种被拒绝，不畏拒绝，不畏过去和将来，只活在当下的一种境界，每天我们在做的是活在当下，专注当下的去完成我们的工作。每天不断的训练，获得了，一种突破自己的精神境界，成就感，分享的喜悦以及无名的感动。
3.智力，每天学习刘润5分钟，开拓思维，增进智慧。每天把我们学习的知识，运用在我们的实践生活中，我们不仅收获了知识，增进了智慧，更获得了飞跃的成长。
4.社会/情感，分享健康瑜伽给更多的人，人脉，不是那些能帮到你的人，而是那些你能帮到的人。感情是需要人与人之间的链接，每天我们遇到许许多多的人，从他们的能量源中我们链接到不一样的情绪和情感。我们把美好的事物分享给更多需要梵音瑜伽的陌生人，让他们成为我们的客户朋友以及家人(伽人)。感动每一天，我们能帮助很多人，形形色色的人群中，我们都会产生连接。这一项必须不断训练，持续积累的，是社会关系，情感连接。
下周目标25
维护资源，下周要出定金。加油(^ω^)
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