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Adola老师十二感官工作坊笔记-D4

Adola老师十二感官工作坊笔记-D4

作者: 海珘 | 来源:发表于2023-03-01 21:43 被阅读0次

    第四天

    我们先回顾了昨天所讲的儿童发展。婴儿一开始只能做无意识的动作,慢慢地发展自主动作。在这个发展的过程中,婴儿的自我就是自主动作的牧羊人,能去控制自己的动作。随着颈部肌肉的发育,他学会抬头,六个月左右会坐,会用自己的上肢。然后学会爬,爬行对身体左右两边的连接特别有益。

    在九个月左右,婴儿开始能听懂你说的话。随着自主运动的发展,语言觉也开始诞生。正是通过语言觉,小婴儿能知道别人在说话。

    感官是直接体验的,提取信息。而行为又为感官的发展做准备。

    婴儿刚出生时,神经系统尚未发育完全。我们会看到小婴儿把东西反复扔到地上,那是在体验重力;他们把什么东西都往嘴巴里塞,因为嘴里分布着非常多的神经,让他能去感觉。

    九个月的婴儿,能听得懂你的话。但是语言觉真正能够发生,是要在婴儿能够直立行走之后。

    先天发育受损的孩子,比如脑瘫儿,不能行走,也无法发展出语言觉。

    最早的语言觉,是从理解名词,贴标签开始,比如知道椅子说的是哪类东西、他们学会给物品命名。

    而之后发展出来的思想觉,则是让人能够去思考,去理解别人整句话讲的是什么内容,什么意思。

    海伦·凯勒的故事在中国家喻户晓。老师讲到她的语言是如何发展出来的。她并非天生残障,而是因为儿时生病,才变成聋哑,也失去了人性,像动物一样,很难与人相处。她的父母请来一位本身也有残障的老师,因为她知道怎么去处理海伦的问题。

    这位老师在海伦的手上写字画符号,用这种方式来帮她标签身边的事物。有一天,海伦到了一个水井旁,老师让她把手伸到井水里,让她用一只手感觉水的流淌,老师在别一只手上写下water(水)。这种感觉是如此强烈,在那个瞬间,她的思想觉诞生了,脱离了单纯贴标签和对号入座的阶段。海伦如此兴奋,她自己开始拼写water这个单词,并迫不急待地想学习其他的词。在那之后的几个小时之内,她迅速地学会了很多词汇,她突然震惊地发现这个世界上,所有东西都有自己的名字。除了名词,她也学会了动作的概念,学会了动词开和关。那一天她第一次拥抱了自己的老师。从此以后,她再也不像禽兽一样生活。她真正地成为了一个人,因为她学会用语言沟通。

    接下来,老师跟我们一起去探讨每个感官的载体。

    听觉的载体很明显是耳朵。

    而语言觉的载体呢?为什么直立行走与语言觉直接相关?

    一般的自然科学中,并没有语言觉和思想觉。这是人智学对感官非常独特的解读。

    语言觉的载体:能动但被找抑制的能力,比如钢琴,不弹时没有音乐,但是它本身有发出音乐的能力。

    人为什么能动?中枢神经连结全身肌肉和大脑。老师讲话时,你想要重复,你有这个重复的能力。所有对动的操控要从静止开始。

    施泰纳说:我们有动的能力,能转化为动作。当我们动手、点头时,我们有要动的能力,我们的身体里有整套动作的基本装置 ,这就是动作的基本能力。

    老师讲话时,我们安静地坐着,但是我们是有能力去动的,也能够重复老师的话,只是我们压抑着不去动,不去说话。

    前面老师讲过,所有的动从静止开始。管理我们动作的能力,其实也是感觉的组织。运动的能力就是发展语言觉的能力。

    我们之所以能动,因为我们知道自己的胳膊、腿在哪里。中枢神经系统与全身的肌肉、脊柱相连。

    1岁前,婴儿操控自主动作的神经基本发育完成。

    1岁后发育的是官能神经(functional serve),科学上称为运动神经(motor nerve)。但实际上这种运动神经属于感统神经(sensory nerve).

    如果人在战争中运动神经受损,动作是不正常的。运动神经不再为做动作服务。

    你身体里的一套系统告诉你,你具备了动的能力,但没有动。就像一台钢琴,没人弹不会发出声音,想象我们就像钢琴一样,我们抑制了自己的动作。

    这方面的内容,老师说我们不大可能听一次就能明白,有时候忘记很重要。我们要学会忘记,这也是学习的一部分。

    老师又问我们,记忆在哪里?

    在新陈代谢系统里,也可能残留在肌肉里。

    记忆有短时记忆、惯性记忆等。小孩学习是通过惯性记忆,包括有节奏的活动记忆。

    思想觉的载体:

    施泰纳:在你的身体里生命力有多少,思想觉的容量就有多少。

    思想觉与生命觉相对应。生命觉是对身体里器官有清晰的感知,它是隐性、模糊的。

    负责基础感官的神经系统属于自主神经,神经的一部分读取身体器官的形态,一部分读取功能。

    自主神经是无意识地在带动动作。前面讲到百足虫的故事,当问到它走路时先抬哪一只脚时,它就不知道要怎么走路了。

    无意识的自主神经直接影响到语言。当然,我们说话、唱歌都可以是有意识的。这套神经系统进入我们的生命过程,在潜意识中影响生命力,让我们能发出声音、说话、唱歌。

    我们作为个人是微观的,但同时也是宏观世界的微缩。我们能读取自己身体的内部信息,这与外在世界是一样的,当然我们也用眼睛等中阶感官去观察外在世界。负责身体内部运行的基础感官是自行工作的,不需要我们留意,除非有什么不对劲了,我们才会特别有意识地去觉察。

    呼吸是无意识的。因为呼吸与连结咽喉的神经之间的关连,它能读取你的身体。一个人能听懂别人的话,是用自己内在的“我”。文字、语言、思想等一切创造都存在于你的身体里,让我们能听得懂。这个懂不是用头脑来分析明白的。

    施泰纳:如果你知道整个生命存在于你的所有器官中,生命是一体的,整个生命的组织就是思想觉的载体。

    触觉的载体:全身的皮肤,给予我们身体的界限。

    自我觉的载体:头以下的所有部分。

    在母体里,受精后第七天,自我和星辰身会进入到卵子里。胎儿的自我畅游于母亲的血液里。星辰身存在于母亲的呼吸里。母亲对父亲的感情,孩子是通过母亲的呼吸去了解。

    婴儿的物质体诞生后,其他几个身(生命身、星辰身、自我身)未完全得到自由。要保护他的身心灵成长,需要整个家庭像一个大的身体或屏障去保护。

    进入新生儿的卧室时,如同进入到教堂一样,你能在整个房间里感觉到婴儿的自我。婴儿的自我与灵性世界是想通的。他们会爬、走、睡觉,这些都是礼物,成长过程中自我接纳这些礼物,一同工作,而不是自我创造出来的。

    什么是寂静?

    为什么我们可以从寂静中倾听?为什么我们可以从静止中产生动?

    站比走累。在静止中站立尤如舞蹈。有这样一种说法:最原始的舞蹈从站立开始。

    静止地站立,需要用上基础感官(平衡觉、运动觉、生命觉和触觉)和肌肉。

    眼睛只有在聚焦时才不动,其他时候都在动,即使在睡眠中。

    耳朵的构造很复杂,要专注于想听的声音则更困难。因此,在孩子幼年时必须学会专注。

    为什么静止如此重要?

    我们要从动中找到静。声音、音乐也是一种振动。要寻找能容纳振动的空间,才能做到静止。

    人的头脑就像一台吸尘器,常常有杂念纷飞。你自己最擅长分散自己的注意力。

    有时候专注听音乐时,我们会闭上眼睛。老师说这时候我们就像创造出一个山洞,把其他的感官印象都屏蔽了。但小孩子还做不到。

    基础感官与高阶感官的对应关系:

    触觉——自我觉

    自我觉的诞生是比较慢的,从孩子会说“我”开始,大约是3岁左右开始发展,直到9岁完成。

    如何培养自我觉?

    穿适合的衣服,最好是天然材质,不要光屁股,尤其是冬天。人的下身对一生的消化系统影响深远。

    如果产程过长(大于36个小时),孩子出生后不愿被触碰,界限感不清,易侵犯他人领域;

    如果产程过短(小于4个小时),或者是剖腹产,孩子会很渴望被触碰,喜欢碰撞别人。

    触觉的发展直接影响到自我觉。自闭症儿童最害怕被触碰,同时也会躲避别人的自我。

    如何治疗?观察孩子的需求,自己研究合适的治疗方法。

    触觉直接影响到自我觉,也是对别人“自我”的感知。哪一类孩子会害怕别人的自我呢?

    不仅仅是薄皮肤的孩子,最严重的是自闭症的孩子。自闭症的孩子不愿意被人触碰,他不愿意去面对别人的自我。所以对他们,要多些触觉的体验。这听起来多少有些矛盾。可以从一些间接的练习开始,比如在沙滩上光脚走,或走鹅卵石路,做拥抱、按摩之类的身体接触。

    老师说自己感觉中国的孩子多半是被溺爱的。她提出以下建议:

    7岁-青春期的孩子必须尊重家长的权威。如果在这个阶段,他没有生活在一个具有权威的环境里,会影响到成人后的自由。

    但0-7岁之间,家长必须以身作则,因为孩子会模仿你。

    对孩子事先告知,不要强迫,否则孩子会觉得和自己想象的不一样,心里会不乐意。

    7岁前听高音,听妈妈唱的歌。9岁后才可以接触更多的音乐。昨天提到的Tomaties医生,就是用高频音乐做治疗。

    不要怀疑自己,相信自己的直觉和感觉,这些只有在头脑介入时,才会欺骗你。

    当然,在设计游戏或治疗活动时,都必须观察孩子的反应,尽量及时做出调整。

    生命觉—思想觉

    如何培养生命觉来帮助发展思想觉?

    跟孩子很有想象力地玩耍,讲故事,能帮助孩子增加体重。

    孩子开始咬你时,就可以停止喂母乳了。

    9个月前,母乳帮助自我入驻到身体里。

    一家人吃饭时,不看手机不看电视,专心地吃饭。

    如果要说话,谈话的内容与孩子相关。

    运动觉——语言觉

    抖空竹,同时抛三个杂耍球,跳绳等,这些活动对运动觉、空间定位能力很有益。

    现在很多孩子身体不够敏捷。有些孩子缺乏身体认知,不知道身体各部位在哪里。原因是0-1岁时出了问题。

    应充分发展婴儿的自主动动作,尤其是爬。孩子从出生开始,整个发展过程其实都是对身体认知的训练过程。

    动作和谐,语言就发展得好。

    9岁后,多让孩子做肢体的交叉动作,如左手摸右耳。

    平衡觉——听觉

    平衡觉出问题,会导致学习障碍、写镜相字或读写障碍。

    人身上有左、右两匹马。正常的时候,一个人用右手、右脚、右耳、右眼和嘴的右边。

    如果同时骑左、右两匹马,就可能会摔下来。

    如果耳朵不能分辨各种声音,就难以专注,也会影响到眼睛的聚焦。

    必须找回保持安静的能力。

    可以练习转圈圈,让内耳调整、对抗,产生平衡。

    或多去荡秋千、转木马、跳弹簧床,帮助眼睛聚焦,当然大人必须陪同。

    有些孩子对尺寸大小没有概念,可用树枝绑一支笔来涂鸦,产生有距离的聚焦。

    要观察孩子,针对他的需求定制方法。

    让孩子自主地玩游戏,而不是大人教他玩。

    答疑:

    发烧:与感官关系不大,发烧是好事,自我在与疾病对抗。要找到发烧的原因,一般是炎症。

    艺术治疗:帮助纠正不平衡。从物质体、生命身、星辰身、自我身四个层面支分析。可以用绘画、雕塑、陶艺、优律司美等方式来治疗。

    心灵固化、偏执,可能是自闭症的一个表现。

    咳嗽:除了外在原因,还有不平衡的情绪因素。艺术是很好的治疗。

    孩子画画,不要问,你画的是什么,孩子不需要大人去引导,不要让他们动用头脑意识。

    在别人的画上继续作画,这意味着与他人的自我相遇。你觉察到别人的自我了吗?你允许自己这样继续作画吗?感觉如何?生活中经常有这样的事情发生。

    讲绘本故事时,用自己的话更好。每次的语言要一样,不要带着智性的内容。

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