天天心情不好,需要依靠酒精、麻将、游戏来麻痹自己才能活下去,这种状况当然是糟糕的,但据说史玉柱当年就是靠打游戏麻醉了自己一年,然后才慢慢走出人生低谷,东山再起的。
这样说有点鸡汤的味道,并且有歌颂颓废的倾向。
怎么说呢?怎么样才能让这篇文字写出来不那么鸡汤呢?
这么说吧:人要警惕自己的心情。
心情好的时候,可能是麻痹大意的时候,忽略危险的时候,自我感觉良好现实状况未必良好的时候。
比如沉浸在恋爱中的年轻人,男生天天鞍前马后唯命是从,并且乐此不疲,心情好!女生天天换着花样作东作西,心情好!结果常常是春蚕到死丝方尽,爱情成灰作死休。
凡人如此,非凡的人也不能幸免。那个唐玄宗,天天霓裳羽衣曲,因为心情好,成全了安史之乱;还有那些耀眼的明星,为了心情好,成全了狗仔队。
心情不好也要警惕:男人失足女人堕落,大都是在心情不好的时候产生的,跳楼、打架、花天酒地纸醉金迷,也多出自心情不好。
心情不好的时候学学史玉柱,跟电脑玩,别跟人玩。因为人没有机器可靠。
心情好或者不好,作出的决定后果如何,都是要自负的。所以曾仕强老先生说:人生就是自作自受,作好了受好,作坏了受坏。
对了,我的意思就是:人要学会保持头脑清醒,特别是在非常时期,比如心情很好或者很不好的时候。
如何做到?做自己的旁观者,保持警惕。
心情特好的时候,扒一扒自己的真实状况,看看有没有自己不愿意面对的事件,探寻一下这样的好心情是来自于逃避呢,还是真的度过难关后的喜悦?
如果是前者,那么恭喜你,你离倒霉不远了——你心情越好,离霉运越近。
如果是后者,当然要恭喜你,这样的好心情持续不了多久,好好准备迎接下一段心情吧——不那么好的心情。
心情就像天气,阴晴不定,受全球环境和地处的经纬线影响,不是人能够掌控的。即便是人工降雨,也只能一时,不解决根本问题。并且现在的天气预报也越来越不靠谱,因为当代的地球已经被治理得喜怒无常了。
我们唯一能掌控的,就是觉察觉知,站在一旁,观看自己的心情处于何种状况,适时的提醒自己:这个决定,在这样的心情下做出,是否有误?然后及时打住!
只有在清醒的状态下做出的决定,才是自己真正想要的决定,才可以在未来的风风雨雨中虽有迷茫仍可坚持,不会轻易放弃。
那些能够轻易被我们抛弃的,通常都是在不清醒的时候作出的决定,可能只是因为逃避,暂时作出的,这样的决定是经不起心情的检验的。
我们常说,要做自己的主人,要掌控自己的命运。可是芸芸众生,到头来绝大多数还是没能逃脱命运的安排,随波逐流地走过了并不满意的一生。
为什么呢?看不到自己其实一直在被心情左右。高兴了三呼万岁,不高兴了去你妈地,以为这样的人生才够痛快够自由,才叫“做自己”。
和平岁月当然可以,小事当然可以,只要环境允许,怎么作都死不了。
凡事都要看形势。古代有个国王,他的王妃把吃了一口的桃子给他吃,国王心里美滋滋的,觉得王妃真是太爱自己了,先尝过再给自己吃。若干年后,还是这个国王,还是这个王妃,同样的故事再来一遍,国王大怒:你地,居然敢把吃过的桃子给本王吃,来人,给我拉出去死啦死啦地!
前一个桃子,出生的时机好,那时国王心情好,看王妃什么都么么哒;后一个桃子,生不逢时,国王心情不好,那桃子怎么看都臭哄哄。
那个王妃,如果懂得看形势,知道何时可以作,何时需要躲,大概不会流落到冷宫里去,至少可以安全活到自然死。
国王就像我们的心情,变化无常,王妃就是我们的头脑,需审时度势。一味的拿心情说事儿,总有机会死翘翘。
如何应对这无常呢?“变”是唯一不变的真理——是变自己,而非变他人。
越是自己听了不那么爽的话,越是要用点心思去体验琢磨。我们喜欢看的书,通常都是迎合自己头脑的,我们喜欢听的话,通常都是顺从我们调调的,如果一直都让自己生活在这些阿谀奉承的环境中,不如搬到井底跟青蛙作邻居,可以情投意合。
越是自己相处不那么舒服的人,越是可以帮助自己觉察自己的未知。比如昨天,收到一个平日关系还好的朋友一句突然的质疑,我居然没有生气,也不想解释,只是告诉她:你自己静下来再想想吧,我知道你此时心情很糟糕。
然后继续看自己的书,居然也看得下去。看来我现在的心态的确比从前上了台阶了。
是的,心态!心态比心情重要。心态可以帮助我们无论面对什么样的处境,都可以淡然,不争不闹,不向外索求,只向内探寻,然后,属于自己的保护神自然会来到身边,护送我们走过一处又一处山山水水,看一路风景,品一世佳肴。
不必追求天天好心情,因为那不可能,并且也不是什么好事情。
好心态倒是可以追一追的,因为她才是我们行走江湖的保护神。
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