孤独、沮丧、觉得生活没有意义，这些负面情绪能淹没一个人。让你感到无法呼吸，只有拼命挣扎，才能让人暂时逃离。
以前工作很忙的时候，疲惫占据了我的身心。这种时候，我会极度渴望能够暂停工作，给自己放个假，好好地放松自己。
可当假期真正来临，没过几天我就会觉得“闲得发慌”，反而会想着回去上班或者找点什么事情做做。
这样的表现和想法，看起来是相当矛盾的。但其实也很正常。放松状态也有经济学中讲到的“边际递减效应”。第一天放假，欢呼雀跃。第二天放假，依然兴奋。随着放假日子的越来越长，带来的兴奋感也逐渐减弱。
人不可能一直处于闲的状态，无所事事，闲得发慌的无聊会让人无法忍耐。因为这滋生了无聊，无聊的人生没有意义。没有意义，犹如行尸走肉。
因此，人一定要有滋养生命的意义。
意义，很抽象的名词。它让我们对抗沮丧、孤独与无聊。
如果你能在做某件事的时候，你不会感到沮丧、孤独与无聊，而是感到兴奋、有趣与满足，这就是我们生命的意义之一。
我偶尔会被沮丧与无聊所包围，这也是最令人痛苦的时刻。人生那么漫长，而我不知何处是前方。其实，这是提醒，是寻找意义的好时候。
最近两年，写作和读书是我度过无数无聊时刻的意义。这就像是黑夜里，置身茫茫的大海之中，看到远方灯塔射出的一小束光芒。我知道我离它很远很远，但是那就是我活下去的希望和意义。
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