找到生命的意义

怎么找到意义？意义不是被创造出来的，更不是被设想出来的，而是在真实的人生中和真实的世界发生碰撞，碰撞出来的。

在聚焦主线的过程中，假如遇到各种各样的苦难和挑战，那么尽可能的想一想这些事情有没有可能带来积极的结果。

可以试一试矛盾意向法，也就是把这件事往最糟糕的方向去想，一旦探底，那么自己心里面就没什么可怕的了。

特别重要的一点，要将自己的人生放到更大的社会网络中，把自己的人生的活得更大，这个才叫真正的超越自己。