现在我们的伙食好了，但是我们的脾胃负担就重了。10个人里面9个半人脾胃功能都不怎么样，这都是因为我们太贪嘴了。
在我们的手上就有一个调理脾胃的穴位，操作非常方便。关键是你能不能记住它想着它念着它，让它天天为我们服务。
它就叫三眼穴。
三眼穴调理方法。
1、手指按摩法
首先找准穴位，用一只手的大拇指按压另一只手上的三眼穴，每只手10分钟，交替进行。动作要轻揉，力度不可过大。
也可用拇指与食指同时按揉无名指左右两边，可顺便刺激到复原穴，复原穴擅治骨头胀大，对类风湿关节炎、痛风等疾病有一定的辅助功效。
2、手掌握固法
用手掌把整个无名指握固起来，不仅可以共振到三眼穴、复原穴，同时还能共振到脾经、胃经、肺经、大肠经、三焦经、肝经、胆经等七条经络！
3、点穴笔按摩法
利用经络点穴笔可以更精准的按压到三眼穴，点穴笔小巧玲珑，使用简单，功效显著，可随身携带，随时使用，有助于日常做好养生。
这种小方法日常便于坚持操作方便，值得推广。关键是容易把它遗忘。
看来还要把它归结一下，慢慢的天天去见它，日日去想它，你就能记住它。
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本文标题：【穴位】脾胃的调理
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