墙上卡片的积极映射

昨天晚上R生日吃完烤肉喝完啤酒回家后不想动，看了动画片《足球小子》，引发了怀旧情绪。今天上午一口气看了几集《足球小子》，《幸运的卢克》，《铁臂阿童木》，一上午不想干正事。

我是那种如果一天不做点有意义的正事的话，会感到时光虚度，焦虑的人。这个时候，墙上贴着的我早前制作的卡片，上面写着的积极话语，产生了映射运用，积极的映射作用。

比如说这句话：每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。如果一天都虚度时光那这一天就是不曾起舞的日子，就是对生命的辜负。

于是立刻戴上头戴式耳机，离开座位，换个脑子，认真积极地休息一下。休息完后，就立刻集中注意力干正事了。

将自己喜欢的励志话语制作成卡片，贴在墙上，确实是很有积极的映射作用的，就算你平时不看它们，它们也一直都在。最能看到效果的当然是在情绪低潮期。