现代女性其实每天活得挺累的，尤其是当了妈后，我真的感觉时间不够用，除了固定的8个小时上班时间，下班后面对娃，家务，累的我一句话都不愿意跟老公多交流，我觉得再这样继续过下去，我特别焦虑，到达了崩溃的边缘，跟身边的闺蜜交流一下，大多数女性都会有这种焦虑。
晚上，我习惯性打开公众号浏览，直到我看到十点读书的一篇《独处、是女人最好的奢侈品》，其中“无论什么年纪，无论什么身份，无论在哪里，无论在经历着什么，女人，都别忘记独处。”这句话让我有种醍醐灌顶的感觉。
说到独处很多人第一反应会想到是孤独，因为人都是群居动物，喜欢热闹，尤其中国人更喜欢抱团在一起，所以当我们独处的时候，给人的感觉是特别孤独的，其实，个人觉得独处并不是孤独，而是一种境界。我谈谈一下我独处的心得及改变：
一、独处，是自己跟自己的一个和解过程
看了文章后，我一周会拿出二个小时时间独处，有时一个人在咖啡厅喝喝咖啡，写写文章，有时一个人去看一场电影，有时在家里的飘窗上发呆二个小时。
发呆时候我最喜欢做的事就是拿出一张白纸，把近期想做的事情一件一件写出来，然后自己好好想一下那些事情先做，会遇到什么情况，该如何处理，如果没有事情可做，我会看一本育儿的书，如果不想看书，我就索性放空，什么不想就一个人静静坐在那里。
一个月下来，我发现我自己变得更越来越平和，因为你在独处时候我学会了自己跟自己对话，因为慢下来了，你有时间去真正的了解自己内心最真实的想法，你会更了解自己，会放下一下执念，学会了自己跟自己和解，这样你就会轻松很多。
[二、独处，让我学会了独立思考
每当我遇到事情时候，因为思考的时间有限甚至有时不思考直接凭感觉做事，所以很多事情处理的不是特别好，有的时候甚至可以说处理的很糟糕。
有了独处的时间后，有些比较重要的问题，我会好好的去思考一下，到底怎样处理更好好，我也会想原来处理有那些不妥之处，以后遇到同类事情怎么处理的更好，并且我会做一些合理计划，让我自己生活越来越有规律，我的思路会越来越清晰，让我变得更理性。
三、独处，让我变得更稳更坚强
自从升级当了妈妈以后，要平衡好生活、工作和家庭对我是一个不小挑战，难免有的时候会情绪化。
有了独处时间，我会去思考如何把这三块做的更好，也会去读这方面的书，阅读让我的心越来越强大，我在处理夫妻关系，职场关系和亲子关系上越来越得心应手，老公和大头都觉得我这段时间变得更善解人意和温柔很多。
以上三点就是我独处一年以后我最大的心得，最后以俞飞鸿的话结束：“独处是一种境界，而一个女人最厉害的高级感不是炫耀而是独处。”独处是一种能力，更是一种境界。
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