齐帆齐微课
一说到时间管理，大家会想到什么呢？
白天、晚上？ 今天、明天、后天？
1年、2年、10年？
从我们过往时间管理的方式来看，第一种时间管理，罗列清单，把当天的事情列出来打钩，这样就能让当天时间有效利用了。
第二种时间管理，是做日程表，比如列出这一周自己的行程，按照行程表来安排自己的时间，可以让这一段时间都能围绕目标去开展工作。
第三种时间管理，把事情分为四个象限，分为重要紧急、重要不紧急、不重要紧急和不重要不紧急，在有效的时间里，按照事情的重要和紧急程度进行处理，来提高单位时间或者是高效率时间的处理事情的效率。
今天打卡学习的这本书《五种时间》，从另外一个视角来解决时间管理这个问题。
本书的作者，是趁早行动的创始人王潇，趁早是一个专门帮助女性做时间管理的app，还做过一些文创类的衍生品，比如笔记管理笔记本等，例如“趁早效率手册”已经销售十多年了，后来卖得很好。
这本书的核心框架是作者提出了一个五种时间的理论，把人生里所有时间划分成了五个类型，分别为生存时间、赚钱时间、好看时间、好玩时间和心流时间。以这五种时间为模型，既是一个时间管理模型，也是一个人生规划模型。
生存时间
就是一个人为了生存所用去的时间。生存时间的本质用一个词语来形容就是“被动”，比如以下几种人生场景：被安排的时候、能力不够的时候、行业起点的时刻、新的开始之后。
在生存时间里，伴随我们的总是被动无助的情绪，而且生存时间永远不会过去。 例如在我们的职业生涯里，当我们突破瓶颈获得晋升，你会发现马上迎来一个新的起点，面临新的挑战。 只是生存时间，分为主动生存时间和被动生存时间，比如获得晋升，在新的岗位上发奋向上，就属于主动生存时间；而被父母安排这种就属于被动生存时间。
所以作者说“当我们觉知自己正处于生存时间的时候，首要任务是从被动生存走向主动生存。这样你的信念就变了，你会知道，当前的困难是可以忍受的，暂时的忍受是为了打破现状；我可以摔倒，但为了超越自己，摔倒了也要往前摔。”
赚钱时间
就是主动生存时间的必然产物。赚钱其实就是创造价值的结果。那什么时间算赚钱时间呢？其实就是你在一段时间内，持续输出某种核心价值，持续为社会提供一件产品，并且输出的水平超过了行业平均水平，那这些时间就是真正的赚钱时间。
如果一个人最后交付的产品被证明不赚钱，他就会感到迷茫，又会退回到生存时间。 那么如何防止自己跌落回生存时间呢？
需要把握两个基本点：找到自己的核心竞争力；让核心竞争力不断提升。
而核心竞争力的培养，需要每天进步一点点。因为当你不努力，不但不会原地踏步，还会迅速退步。
所以赚钱时间要坚持长期主义，具体有以下几个做法： 第一，做计划的时候，尽量以年为单位。 第二，优先做重要不紧急的事情。比如健身计划、读书计划，因为这个事情重要，但不紧急，很容易被列为从不实施的新年愿望。
好看时间
是指拿出固定的时间让自己变好看，也就是让自己的生命力更旺盛。所以规划好看时间最核心的是，你要搞清楚世界上究竟有多少件能让自己容光焕发、能量满满的事情，找到他们去做就行了。
好玩时间
作者说玩对塑造一个人的一生来说，也是必要的。好玩的时间和事情，就相当于一种材料，我们就是利用这些材料来丰富自我。简单来说，那些创造性的玩法会塑造我们，作者提出了两个概念：体验清单和创造清单。
心流时间
指的是一种做事时候非常入神的状态，进入这种状态之后，会忘了时间、忘了自我以及周遭的一切，精神高度集中，好创意、好想法、好点子特别多，关键身心还特别愉悦。
心流时间是五种时间里最高级的时间，这是因为如果你想做出伟大的成就，靠生存时间、赚钱时间、好看时间或者好玩时间，显然都是不可能的，这些时间可以确保我们找到一条正确的发展道路，成为一个人格健全的人，但是如果再往上走，想在各行各业真正取得顶尖成就，那就必须得依靠心流时间了。
这就是这本书讲的五种时间。有这种方法做时间管理，感觉人生变得简单了许多。 一下子把我们的计划从天、月、年等时间维度，跨度到整个人生阶段。
期待我们在有限的生命中寻找些许规律，让人生活得更加精彩。
22年度年度营第5篇，字数1649，累计6562字【读书笔记】
网友评论