2024年|周复盘29/52

2024年|周复盘29/52

2024.7.15-2024.7.21

（一）孩子们的暑假

（1）7月15日-7月18日上午， 我接送小宝。

下午接小宝，周一下午带去银行，周二下午带去另一个办公室，周三下午带来公司办公室。

周四下午爸爸回来，我不用接小宝。

小宝的暑假：还是在幼儿园度过，换成了一个托管的幼儿园。

看小宝坐在中间，我看到她嘟嘴的样子，她抱手臂的样子，既可爱又俏皮。

老师还发来了特写，吃午饭的照片。

希望她在不同的环境，都能收获不同类型的爱护。

（2）大宝

7月15-7月21日，大宝前几天在老家，和他堂弟去乡下老家，玩的开心

摘葡萄，掰玉米，这样的农家生活，我也喜欢。

孩子们的见识随着我们生活环境的变化而变化。

（儿子身高169，超过我）

（二）瑜伽运动

2024.7.16 饶老师的课程

（1）我最喜欢她的课程，我一般都是在第一排。第一排的好学生印象，就是这样树立的。

这种感觉，会在课程的练习过程中，愈来愈烈。

遇到不会的动作，我会听到饶老师的批评，会得到她亲身的指导。

不到位的动作，我还会听到她的点名，这种感觉分享出来，就像是得到前所未有的关注一样。

更会有，优秀的动作，饶老师也是会点名，提到我的这个动作优秀，到位。

（2）

7.16 正好是三伏天，三伏天：融入内经智慧 养着练

感受汗从骨缝中排出，由内而外的释放、激活五脏六腑

这一天的休息术，改成了站桩。

站桩能让你找到气感流动的感觉

越深入学习越感叹老祖宗的智慧

平衡瑜伽

（三）

2024年7月是下半年的开始。

正值暑热，万物炙烤，我们的内心，我们的身体，都需要进行调整。

每周复盘，更是看看自己从溜走的时光中收获了什么。

我们应该安抚自己的内心，多去行动，想做的事情就去执行，就去做吧。

我们更应该调整自己，书写自己的想法，写写自己的规划，看看下半年我们会演绎什么样的故事。

（）