人生总要跑一场马拉松（一）

人生总要跑一场马拉松（一）

有人说过人生总要跑一场马拉松。冲着这句话我去跑了一场。

11月18号那天是家乡肇庆市第一届国际全程马拉松赛，也是我人生的首马。

没有充分准备的首个全马

我2017年7月加入啡跑团，8月才真正开始跑步，至今只有一年多的时间。由于工作繁忙锻炼时间少，一周一般只能跑一到两次，经常只有周六才有时间参加我们啡跑团的清晨10公里例跑。

平常我一个月的跑量仅在四五十公里左右，跑得最多记录的是3月和10月，有156公里和100公里的跑量。我们跑团大神——宁彩神说过，一名真正的跑者月跑量最少要有100公里。所以以我的跑量来算，不算一名合格的跑者。

以这样远低于一般备战半马要求的跑量，从2017到2018年6月，一共跑了6场半程马拉松赛一场35公里越野赛，全部安全完赛，我庆幸，庆幸自己还可以获得2小时17分的最好半马纪录。

在跑完团长怂恿我参加的6月份35公里越野赛后，7月份团长又怂恿我报名参加肇庆的第一个全马赛事。

他说就在自家门前的全马，又是家乡的第一届国际马拉松，意义非凡，一定要参加啊。我说我担心我不够资格，我跑量一直那么少，没有这个能耐啊。团长说从8月开始还有三个月的训练时间，只要在三个月里每月保证150公里跑量，每周一次15公里以上LSD,就一定可以安全跑完全马不受伤。

冲着有人说没有跑过全马不算跑过马拉松，再加上团长的怂恿，我毅然报了名。8月被通知已通过参赛资格审核。

虽然有训练的心，但由于8月开始报好几个学习群，工作又不见得有减少，我变得比以前更繁忙，10月份还忙到发烧了。8月跑量只有42公里、9月51公里、10月100公里、11月只有10公里，远低于备战全马最少要连续3个月跑量达到150公里的最低要求。

有团友说：一个月连150公里跑量都达不到，怎么跑全马？

但就这样在没有充分准备之下，11月18日的全马比赛很快就到来了。