最近在慢慢接受饥饿感，这并不是自虐，偶然的一次机会，我发现我在有点饥饿的状态下头脑更加清醒，最近有点迷恋这种感觉。
以前早晨醒来后第一个闯进脑子里的想法就是早上吃什么，以吃撑为原则，吃完后还有种失落感，就像刚追完一部电视剧后的空虚感，还夹杂着一丝后悔，吃这么饱该是有长胖了不少。
身体不会浪费自己吃的每一口肉，当瑜伽老师看着我日益臃肿的身体说，该减肥了，当身上的衣服越来越薄的时候，肉无处遁形。
该少吃点了，下定决心尝试不吃那么饱了。
早晨醒来，其实不饿，只是习惯性起来一会就开始吃而已。
近天早起喝了一杯凉白开，找来一本书看，第一次感觉胃里空空的时候大脑竟然如此的清醒，或许是因为没有分散能量去给胃消化食物，看书的时间总是过得飞快，吃了一个鸡蛋一杯奶，胃其实已经很满足了，只是嘴巴觉得毫不过瘾，总想找点东西吃，这一次我没有放纵嘴巴，赶紧拎东西出门上班了。
上午快11点的时候肚子开始有点饿了，它已经感觉到了近日的进食量远远少于平常，它在抗议，抗议有效，我干掉了一个橘子，它安静下来了。
至今嘴巴嘛，决定不惯着它。
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本文标题：对抗饥饿感
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