《庄子·知北游》有言：“人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。”时光犹如白色骏马，稍纵即逝，一生更是十分短暂，一定要远离消耗你的人，也不要去消耗别人。
一著名心理学家在《垃圾车法则》中讲了一个故事：打车去机场的路上，我们乘坐的出租车在正确的车道上行驶。突然，一辆黑色轿车从停车位上冲了出来，幸好出租车司机及时踩了刹车，不然就撞上了。没想到的是，黑色轿车的司机竟然回头，凶狠的对着我们大吼大叫。而出租车司机见此情形，只是微笑着对他摇了摇手，还表现出友善的样子。我疑惑不解，便问司机：“你刚才为什么那样做呢？他差点撞坏你的车，把我们送进医院。”司机慢慢解释道：“许多人就像垃圾车，他们满载着垃圾、挫败、愤怒四处奔跑。当他们的垃圾堆满时，就需要倾倒，如果你给了他们机会，他们就会把垃圾倒在你身上。所以，千万别接收他们的垃圾，真正成功的人不会让垃圾车主导自己的生活。”人这一生中，要遇到形形色色的人。总有一部分人，怨命运不公，怨世道不顺，怨他人不帮，怨家人不好。怨天怨地，除了不怨自己。
消极的人，生活里阴云密布，没有半点生机可言。朋友之前生病住院的时候，隔壁床有位病友每天都蒙着被子哭。原本她的病治愈的可能很大，但因为她的心态实在太过消极，身体情况越来越差。她平日里不是躺在床上哭，就是对着家人大发脾气。偶尔和大家聊天，挂在嘴边的都是：“花钱买罪受，还不如不治了。”“为什么别人都活的好好的，只有我要受这些罪......”时间久了，其他人也或多或少受到她的影响，病房的气氛变得沉重起来。沉浸在负面情绪中，不仅消耗着自己的能量，也在消耗着别人的光亮。
作家苏岑有句话说的很对：不必把所有人，请进生命里。如果你看到一个飘在海上的人，你努力想拉他上岸，但他却不愿意伸出自己的手，只一味的哭泣，那么耗费太多的时间，只会让你陷入危险中。余生苦短，远离消耗你的人，才是真正的明智。
后半生，靠近正能量的人，成为正能量的人，让温暖常驻身边。正如作家卢思浩曾提到的那样：你是什么样的人，就会听到什么样的歌，写出什么样的字，遇到什么样的人。你能听到治愈的歌，看到温暖的文，写着倔强的字，遇到正好的人，会相信那些信念、温暖、梦想和坚持这些早就老掉牙的字眼，是因为你就是这样的人。
很喜欢《超级演说家》里，旗袍先生崔万志的一段话：“世界是一面镜子，照耀着我们的内心，内心是什么样，世界就是什么样。选择抱怨，内心就会充满痛苦、黑暗和绝望。选择感恩，世界就会充满阳光、希望和爱。”和优秀的人在一起，彼此成就，互相照耀，就是最好的选择。
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