很晚了，面对着中雨伴有春雷的间隙，我犹豫着要不要出去，在寒风中走走跑跑35分钟4公里，回来再做了个跑步核心训练，感觉特别棒，不仅是身体状态，手脚都不冷了，背上都热了，最主要的是，春节前在APP中随手做的训练计划终于完成、且补上了前期的，不欠账的感觉特别棒！
我希望自己的年训练量从1月1日开始算、而这个训练计划是从2月开始，虽然只是入门计划，但对我这样一个已经很长时间没有运动的人来说，也是太难得了，
今天寒潮，早高峰时上海轨道交通5号线和9号线都因触网挂冰导致部分路段运营中断，但我穿着单薄、在寒风中锻炼、直到此刻，膝盖都没有痛。
这是美好的体验，健康习惯正在慢慢恢复中。
歌声在风中飞扬 花儿在风中舞蹈 阳光给他们伴奏 我在天地间奔跑 欢快的跑，跑 尽情的跑，跑，跑 要把隐秘的心事尽情释放掉
我承认我是一个走在寒风中的人，并且深深迷恋又极度厌恶这种破败的孤独感，我总是在抵达一处后便立马起身寻找下一处，我把...
好大的风！感觉得有五级特别是南北方向的路就跟通风道似的顶风跑着很费劲顺风就如有人推着。一顺一顶时间上一样的。不管是...
“＃本文参加‘青春’大赛，本人保证本文为本人原创，如有问题则与主办方无关，自愿放弃评优评奖资格” 作者：王琦 学校...
小时候对时间的概念就是这一根指针，时钟里的指针总是慢慢地在走动着，仿佛有用不完的时间。 长大后对时间的...
你是带不走的风 我是 芒草吹不动 摇摇摆摆 循环往复 都是风 春去冬来 露冰霜寒 还是草 吹不走的草 在风中 散发...
今天晚上回宿舍，打水回来，背着自己的书包，前面还抱着去操场夜跑的舍友的书包，很冷。 在宿舍门口看见他在冷风中缩着肩...
秋风起，秋寒至，秋叶红，秋叶黄，秋叶落，秋草枯。降温十几度，深秋的寒冷侵入骨缝，遇见跑步日，在瑟瑟秋风中跑步，跑完...
秋风起，秋寒至，秋叶红，秋叶黄，秋叶落，秋草枯。降温十几度，深秋的寒冷侵入骨缝，遇见跑步日，在瑟瑟秋风中跑步，跑完...
本文标题：在寒风中走跑4公里回来
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