1.本周为了练好口才，我的行动和成果有哪些？
做作业时先写稿，每天录制大概半个小时，录十几次，错了从头再录。
学会了总结文章的方法，录了7期节目，其中鸡汤和干货总结了四期，对鸡汤和干货更了解了。
2.本周在训练过程中，我有哪些进步和优点？有哪些感受想分享？
经过一周的训练我学会了如何总结文章，如提取关键词。
要想取得进步，必须每天不断地持续的刻意练习。
3.本周的训练过程中，发现自己最需要解决的一个问题是什么？自己想到了什么解决方案？
语速越来越快。
尽量慢点。
4.我最希望被教练点评的一期节目名称是什么？
喝鸡汤吃干货为啥没有用
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