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2024年第15周复盘和第16周计划(0415-0421)

2024年第15周复盘和第16周计划(0415-0421)

作者: 小木山庄的溜溜 | 来源:发表于2024-04-14 09:55 被阅读0次

    跟导师见面,讨论了接下来要做的事;翻译完第二篇导师的文章;周末休息换脑子。

    学业:

    【0408-0414复盘】1、0408RD结果放到PPT上,0410与导师讨论,0411与朱老师讨论;2、0412完成第2篇翻译;3、计量课;4、0412组会。

    【0415-0421计划】1、完成第3篇翻译;2、调整RD的数据,再做一次结果;3、计量课以及改作业。

    精神:

    【0408-0414复盘】1、看了四章半的《怪诞脑科学》,写了三章的知识卡片。这周一直在翻译,看书时间变少了。

    【0415-0421计划】1、看完《救猫咪:电影编剧指南》和《文学中的人生进化课》。

    智力:

    【0408-0414复盘】1、翻译导师的第2篇文章,足够沉浸的英文学习;2、听力三次,阅读三次;3、周六去听了一下传媒的课。

    【0415-0421计划】扇贝听力和阅读。

    爱好:

    【0408-0414复盘】1、参加周二的创意写作;2、完成了几次作家之眼和每日刻意练习;3、按照《雪花写作法》做了第一步。

    【0415-0421计划】1、听完小说课;2、参加周二的创意写作;3、有空的时候继续按照《雪花写作法》往下尝试。

    身体:

    【0408-0414复盘】1、0:00睡,有几天早起了,精神都很不错,感觉睡前积极心理暗示是有用的;2、每日瑜伽。

    【0415-0421计划】1、0:00睡7:00起;2、每日瑜伽。

    心理:

    【0408-0414复盘】1、《每一天爱自己》手写日记,补上了,补到正常的日期了;2、复盘和感恩日记写了三天,但其实有好几天在心里感恩了一下,只是没空写下来;3、21天镜子练习完成了,并且又从头开始练习。

    【0415-0421计划】1、《每一天爱自己》手写日记;2、复盘和感恩日记;3、镜子练习。

    社交:

    【0408-0414复盘】0410见导师;0411问朱老师问题;0412组会;0413去闵行听传媒的课。

    【0415-0421计划】目前没有计划。

    财务:

    【0408-0414复盘】1、完成第五次的周一定投并记录;2、买了一次水果一次零食还有一本日记本。

    【0415-0421计划】1、第六次周一定投,我发现可以在9:15下单。

    家庭:

    【0408-0414复盘】跟爸爸妈妈保持联系。

    【0415-0421计划】跟爸爸妈妈保持联系。

    情感:

    【0408-0414复盘】周日的时候跟初中同学分享了一下趣事;大妈妈说延毕没关系,可以在老乡群里找找有没有合适的同学发展一下,我跟大妈妈说我根本没有时间去想找对象的事情。

    【0415-0421计划】仍旧没空想。

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