2024年2月1日 星期四
前一日以下内容完成情况：
打乒乓球一个半小时
看书不少于30分钟
练习电子琴20分钟
减重：今早体重163.5斤
我现在的心态不是太好，其实我也知道我并不在适合承担更多的工作任务和压力，毕竟自己身体现在也不太好，也不再能应付过多的饭局和应酬。
但是偶尔有些时候还是不能很好地调整自己的心态，近期看到好多曾经交往过的身边的人，他们由于没有很好的把握自己，在人生的路上摔倒了，可能也再也不会爬起来了，与他们比比还有什么是不可以放下的呢？
明天下午到邯郸出差，主要是到老单位进行生产能力核定和安全约谈两个事情，已经好久没有到老单位机关去看一看了，其实心里还是挺有感情，还是想去看一看的，但是一直没有正当的理由，多少年前与自己朝夕相处的兄弟姐妹，再见到他们还是非常想念的。
这次回老单位，一定要控制自己的说话欲望，不要太显摆自己，把任务做完就可以了，不要让别人讨厌。
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本文标题：保持一个良好的心态更重要
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