2017-05-30

榴莲华夫脆和海盐星空 大爱山楂条 肉粽里竟然有一大块肥肉 小米漻糟红枣蛋花粥

早：棉花糖*1 山楂条*4 花生糖*1

早点：DQ冰淇淋两款迷你各1/3

午：蛋黄肉粽*1  蜜枣粽*1 榨菜肉饼*1 椰团*1

午点：小米红枣漻糟蛋花粥一碗

晚：巧克力饼干*2盒 桃子*1 苹果*1

反思：定点定量吃三餐 零食不是自己的菜