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跨过沟通这道坎

跨过沟通这道坎

作者: 艳子积累幸福 | 来源:发表于2022-06-15 22:35 被阅读0次

对于沟通,一个很好的规则是像尊重成年人一样尊重处于青春期的孩子。

1.说出自己的感受

2.积极倾听

镇压、服从、逃避或妥协都不能解决冲突。

合作性的问题解决方案。

第1步建立基本规则。公平,尊重对方。

首先要稳稳的做好自己!

第2步:达成共识。找出问题,看到彼此的需求。把憋在心里的事情说出来很重要。

第3步:头脑风暴。

第4步:选择一个或多个双方共同的解决方案。

第5步:写下你们的协议。

第6步:设定一个时间进行后续讨论评估你们的进展。

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