跨过沟通这道坎

对于沟通，一个很好的规则是像尊重成年人一样尊重处于青春期的孩子。

1.说出自己的感受

2.积极倾听

镇压、服从、逃避或妥协都不能解决冲突。

合作性的问题解决方案。

第1步建立基本规则。公平，尊重对方。

首先要稳稳的做好自己！

第2步：达成共识。找出问题，看到彼此的需求。把憋在心里的事情说出来很重要。

第3步：头脑风暴。

第4步：选择一个或多个双方共同的解决方案。

第5步：写下你们的协议。

第6步：设定一个时间进行后续讨论评估你们的进展。