大家好，我是思维导图实战派发起人之一：童栎程。我们还有汪志鹏（大家亲切地叫他“汪队”，左一），李凤燕（大家亲切地叫她“燕子老师”右一，而我被大家亲切地叫做“童童老师”，中间。）
我们仨
我相信：
凡事，在自己的能力范围之内尽全力去做，必有惊喜！
思维上出力，行动上省力！
先完成，再完美！
01.11-8日昨日总结
昨日最大感悟是：有爱、稳定的家是根本。另外，相信持续实践的力量。
昨日工作完回妈家一趟，爸爸去看望奶奶，妈妈热了中午的家常菜：萝卜汤，青菜，春卷。我昨天一进门就喊着：天怎么突然就这么冷啦！我都想戴帽子出门了！妈妈看着我回来，开始把春卷放热锅里炸。一边回应我，你是不是穿少啦？说着，又把萝卜汤放电磁炉上加热……
因为下午的时候正好和朋友聊天，谈到家庭与工作，也谈到幸福的话题。赚钱多少是多，钱太多是拿命换的，到时候还得还回去。除此之外，还搭上了家庭的不和睦，不划算。也有人因为自己不争气，也会埋怨爱人的不争气，两看相厌，到最后拖着孩子闹离婚，想想又何必呢？自己的选择，自己负责。选择了，就用心经营，哪有关系是一开始变坏的，都是累计出来的。之前做俱乐部活动，我们聊到关于问题的看法，我说过，现在很多人的问题在于对问题的视而不见。以为看不见问题，殊不知是自欺欺人。小问题不立马解决，往后越拖越会成为大问题。而家庭与事业，若真要有个顺序，个人认为还是家庭最重要，最重要的是家人。事业什么时候开始都可以，家人能陪伴的时间是倒计时的。如果不想老来后悔，趁现在多陪伴，多关心。我记得最早之前上心理学课，印象深刻的一句话是：家不是讲理的地方，家是讲爱的地方。也就是说，如果非要争个对错，又有什么好？不如把爱放在最前面，凡事因为爱这个出发点去考虑去沟通，事情反而容易解决。家庭和睦了，事业也很难说不顺的。
另外，昨日的最大感悟在于相信持续实践的力量。因为每日在朋友圈分享自己变美的小坚持，比如贴墙站1分钟，最开始有人留言，这是做什么的？能减肥吗？
我开始做贴墙站的练习，就是为了能调整自己的体态，更加挺拔。来源于我上瑜伽课和模特形体课，都有提到。考虑5分钟时间太长，怕自己坚持不了，每天1分钟，就容易坚持。到现在已经42天了。
来往的人，有些人最开始会留言，这有什么用。到有人默默点赞。再到最近会说，童老师真的气质越来越好了！我也要练习。这中间也有人跟进，说我也要坚持。可是说实在话，真的坚持下来的总是最少数。我的形体群65人，从最开始坚持到现在的基本就是4人。
而这件事，给我最大的启示是：
1、成功并不难，因为真正能坚持下来的人太少了。所以这条路反而越走越畅快。
2、做大于说。坚定去做。最开始有人看热闹，有人质疑，又有什么关系呢？你只要一直坚持去做，自然就可以靠结果说话。而此时，你已经不屑于再去解释什么，只管继续往前行动了。
3、相信持续实践的力量。不是3分钟热度，是真正每一天都持续去做。看上去每天花去的时间并不多，但加在一起，日积月累的力量就是惊人的。我相信，21天，100天，365年，7年，就会完成一次人生的蜕变。加油，把坚持变成习惯！
以上，就是我对昨日总结的思考。也欢迎你认识我，我的微信️：
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