今天天气比较闷,没有外出跑步,但是怎么也得运动一下,铺上隔音垫子,跳绳800下,跳绳绝对爆汗。
每天运动运动,其实还挺不容易坚持,总会有些其他声音跳出来,打断自己,是不是要坚持,哎呀,你这样蛮好的啦。
其实,这也是一份坚持。
本文标题:Keep 第66天
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