熊大大熊（施龙璨）—《掌控习惯》—认知卡33
认知：成功的最大威胁不是失败，而是倦怠。
专业人士不会因自己心情不好而改变行动的时间表。他们可能享受不到乐趣，但是他们仍能做到坚持不懈。
启发：做一件事情，贵在坚持。刚开始会体会到乐趣，不断重复后就会厌倦。要成功，就要在厌倦的时候仍然坚持下去。就像写日更， 365天的坚持，对普通人来说确实不易。
熊大大熊（施龙璨）—《掌控习惯》—认知卡34
认知：习惯的好处是我们能够不假思索做任何事，缺点是你习惯了以某种方式做事，不再介意其间暴露出的小纰漏。
习惯是必要的，但还不足以称得上精通。你需要的是习惯动作与刻意练习相结合。
启发：弹电子琴的时候先学习哈农练指法，练到左右手对键盘很熟悉。弹曲谱的时候由于习惯养成的随意性，手指没有章法，可能会按错音。这时候就需要刻意练习指法，也就是手指在键盘上的位置。之后才是双手合奏。
更读：《掌控习惯》 笔记： ✍️：基于身份还是目标 【掌控习惯】由两组词构成，『习惯』是名词是定语，『掌控』是动词...
【打卡素材】读《掌控习惯》感悟 【标题】掌控习惯，掌握人生 【字数】766 【正文】 001 微习惯非常重要 先从...
读《掌控习惯》 作者—詹姆斯克利尔（美国） 人生的进程40%由习惯构成，掌控习惯，便能在一定程度上掌控人生。 内容...
习惯对个人有复利作用 近几年，复利，定投慢慢为人们所熟知 其实定投不单单指金钱的投入 阅读，健身，饮食等等 只要是...
学长说：聪明人是边写边学，学习的时间比写的时间长。这句话我要默念n遍 ✨专注且认真于此时此刻 1.微习惯无处不在，...
看《掌控习惯》这本书前，对自己的很多习惯都很不喜欢。尽管平常为了佯装自信，必须装作很喜欢自己的样子，也竟然能迅速找...
【标题】多啦A梦减肥记 【字数】480 多啦A梦启动时空转换器来到了2028年的中国，因为酷爱铜锣烧使得它变成了1...
【一】命运来自习惯 1习惯改变命运 我们的习惯来源于我们在生活中不断积累下的自动化行为 这些行为影响着我们做出的每...
1、想起在我生完我小孩产后的那段时光，是有史以来最胖的，为了想要让自己瘦下去，就在网上买了台跑步机，每晚坚持跑步，...
今天在樊登读书app里听樊登老师解读《掌控习惯》，觉得樊登老师讲的每一个点都非常有道理，但是该如何知行合一呢？ 我...
本文标题：读《掌控习惯》17
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/bopuedtx.html
网友评论