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每日一段向内走的时间,
借画盘的方式进行调频。
书写最想表达的感受,
往最深深处走。
【玛雅播报】—— 天真喜悦
今天是2019年8月23日,
KIN 42,电力的白风。
![](https://img.haomeiwen.com/i11022273/35421cc8da1e2652.jpg)
电力调性对应的代表问题是:
我如何给予最好的服务?
我最佳的服务品质是什么?
答案在图腾,也就是白风,开心、喜悦、流动的频率,传递温暖、正向阳光的话语。
【关键词】
心的敞开、喜悦频率的流动
传递温暖、快乐、阳光
【我的启发】
如何给予自己和他人最好的服务呢?
最佳的服务品质就是你自己就是温暖、喜悦的存在。
【生活建议】
不是等满足了什么条件,才去做想做的事,当我们将当下的每一刻都用心过好,一切也便在意义之中。
能把生活过得热情热爱无比的人,不会迷茫人生的意义在哪。
【当日体验】
对身边的人进行开心、喜悦频率的传递,可以以语言的形式赞美自己、赞美他人。
当然也可以听听让自己开心得不行的音乐,随节奏舞动起来。
允许自己就是个乐呵呵的存在。
我的生活感悟分享:
感受,
没有标准,没有对与错,
只是分享与流动,
不作为每个人统一的指引。
01 你怎么这么开心呀?
昨天蹦蹦跳跳跑到妈妈面前,她问我怎么这么开心,像个孩子一样。
我说没有为什么啊,就是好开心,生命可贵,活着真好。
听着好像自己像经历了生离死别从鬼门关回来一样。
哈哈,庆幸自己不用通过此种痛苦就已知晓当下健康、快乐的活着,并且每日里都可以尽情享受在自己喜欢的事里,琢磨着、钻研着,是多么难能可贵的事。
日历翻过去的每一页,都记录着每一日别样的意义。
人间如此值得。
早上又是早早的醒来,不管去哪,哪怕是旅游,雷打不动地早起。
一天的时间太珍贵了,我想做的滋养自己的事那么多,想把每一块的时间都能串成珠子,上面闪耀着我无比满足的笑。
一般人起床会有起床气,妈妈说我倒好,一醒来自己冥想静坐一会,就屁颠屁颠地跑到她跟前分享我昨日学习的收获。
像挖到一座金矿一样和她分享起余秋雨老师,细到他的成长经历、人生态度,还有生活的小趣事,都能让人极尽喜悦地欣赏。
而自己当前所过的生活、所呈现出来的状态,就如老余所讲的一样,稳定在自己的生命节奏上,安心地扎根做要做的事,将当下的每一件事过出意义来。
因为自己就在践行的路上,对他现在说的更能感同身受。
02 那个曾不能活在当下的自己
曾经的自己太着急了,只去看流行的热销书籍,看些对自己“以为的实际”「有用」的书,对于那些大家所描绘的生活美好、细节之处的温情是读不进去的。
觉得“你说的这些我都知道,不过是生活嘛,等我怎样怎样了,就好好生活,有什么难的……”
带着自己的顽固,拒绝着许多经典的东西,不断向外追求自己想要的。
生活过得一塌糊涂。三餐不定时,外卖叫一个解决。不关注身体真正的需求,凭着头脑的喜欢去满足口腹之欲。
有想过要好好了解自己的身体、了解食材特性去做做健康的饮食,可是总想着:生活都没有安顿下来,我怎么能浪费这个时间,我怎么能安得下心呢?
这也是许多人的通病:1、往往高估了以后做的事,却低估自己眼前可以做的。2、本末倒置。
总想着以后再做,等到就这个“以后”的时间点了,又懊恼该做的时候没有做。不断陷入一个轮回之中。
总以为等问题解决了,就可以好好过生活了,然后问题不断,每天活在焦虑、恐惧之中。
须不知我们只有把当下的每一刻过好,才能真正过好这一生。
一生由无数个当下构成,大事由无数件小事组成。不是老想着未来做大事,而忽略了眼前的积累。
遇上好的书籍、好的音乐、好的灵魂滋养食粮,也需要缘分。
何其荣幸,当自己走过就那么一段魂不守舍、鸡飞狗跳的「苦旅」,呈现在眼前的都是以前自己曾忽略到的美好与宝贵财富。
03 喜悦是生活的常态
而曾经我所经历的这一段又是我必经的,很感恩通过自己切身的体验,领悟到一些很本真的东西。
那些在书本上、在别人的分享上看不来的感悟。一些虚无缥缈的道理一一落在就我生活的实处。
感受是灵魂的语言,我无比的认同。
当我挣脱规规矩矩的束缚,一切的文字、表达、分享随心而发。
每一次的与自己对话,就像与神对话一样,总能清明地给到自己答案、自己指引。
人生最难得的一件事,就是把自己搞明白了。
越明白、越能清晰笃定地走在属于自己的道路上,外界的声音便不再成为自己的阻绊,时时能根据自己的意愿去生活。
现在喜悦是自己生活的常态,不是因为做了什么才开心,而是我处于这样一个状态,对决定要做的、自己经手做的事情都是喜悦并享受的。
就像当前流动写下的这些文字,每日里的流淌,好享受。越写越懂自己。
太多的宝藏等着自己挖了,我还是再好好的利用时间,将想研究的「金矿」再好好研究。
顾不上拖延、顾不上烦恼,一心一意就是当下我可以做什么。
啦啦啦,开心。今日更文完毕,挖金矿去咯。
作者:天真喜悦
心灵魔法师
玛雅天赋阅读师
国家二级心理咨询师
照见你本自具足的力量
活出生命本然的样子,那就是喜悦和绽放
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