7岁的儿子晚上总喜欢和他妈睡大床，我非常无奈，终于有一天晚上实在忍不住了，斥之。儿子非常不服说：“咱们俩都是男生，为什么我不能和妈妈一起睡呢？”
我：“我和你妈是夫妻。”
儿子：“什么叫夫妻？”
我：“有结婚证！”说完，我就甩给他大红本供他泪眼细看，儿子这才罢休。
一次，周末，送儿子去他外婆家。晚上12时，老岳母打来电话：“你快些把这个小东西接走，非要查我和你爸的结婚证，否则不让人睡觉。可怜我和你爸老夫老妻五六十年了，鬼晓得那张纸放到哪个地方了！
相信很多家庭都会遇到同样的困扰，到最后导致分床计划以失败告终，“狠心”与孩子分床睡，你还需要一些技巧：
按照步骤为孩子分房间
1.交流沟通不能少
与儿子分房间睡觉应该按照一定的步骤进行，首先要真诚地与儿子交流，让儿子真心意识到自己长大了，爸爸和妈妈才是应该睡在一起的人，自愿与爸爸妈妈分开睡觉。爸爸用结婚证来证明自己才是应该和妈妈睡在一起的人，让人忍不住笑出声来。
2. 安抚孩子很重要
刚开始分房睡时，一定要在睡前陪伴孩子，拥抱孩子；如果条件允许，尽量让孩子的房间在自己的视线范围内，以便于随时观察孩子的情况；孩子入睡前尽量不要太兴奋，不要看电视，不在睡前批评、斥责孩子；临睡前让孩子排空小便，尽量不起夜。告诉孩子，你的房门不会锁门，只要他需要帮助，一定可以得到帮助；睡前给孩子讲故事或跟孩子一起看书，让孩子做好自己入睡的心理准备。
帮助孩子攻克害怕
对于怕黑的孩子，我们可以在房间装一个小夜灯，这样房间就不黑了。不要用太亮的灯，孩子在灯光下睡觉容易性早熟。孩子睡着之后，父母可以将小夜灯关闭。
对于怕鬼的孩子，父母可以让孩子将所害怕的鬼或者幽灵画出来，然后与孩子一起找出这个幽灵的弱点，用“武器”将这个幽灵消灭。比如，如果孩子画出来的鬼是黑色的，那么，我们与孩子一起想办法，如何才能够将这个黑色的鬼消灭呢？我们用白色可以消灭黑色啊，好吧，我们将鬼涂上白色，鬼就不见啦。另外，也可以给孩子读一些绘本，比如《吃黑暗的怪兽》《露露做噩梦》《飘着幽灵的小房子》等，帮助孩子慢慢适应独立睡觉的过程。一些孩子适应这个过程会漫长一些，父母要耐心地坚持，相信孩子总有一天会度过这个阶段。
我有两个孩子，但我只能够陪大女儿睡觉，女儿不让我陪儿子睡觉，小儿子由老人陪着睡觉，我该如何来平衡对小儿子的内疚心理呢？
陪睡两个孩子的攻略
女儿的表现是在与弟弟争夺妈妈的爱，妈妈不能够满足女儿的“无理要求”，否则会给弟弟的成长带来负面影响，弟弟会认为妈妈不爱自己，只爱姐姐。
给妈妈的建议：
1.妈妈轮流陪伴两个孩子睡觉
将陪伴的时间规则明确地告诉女儿和儿子，比如每周的一、三、五陪伴弟弟，二、四、六陪伴姐姐，周日两个孩子可以一起与妈妈睡觉。明确时间规则后，要坚持按照这样的规则执行，无论女儿如何哭闹，都要坚持。在陪伴儿子睡觉的日子，依然要为女儿讲故事、道晚安后才离开女儿，反之亦然，这样，你的内心就会感觉到对两个孩子的公平了。
2.为每个孩子准备单独的房间
每天晚上，睡前可以在爸爸妈妈的大床上，妈妈一起为两个孩子讲故事、聊天，一旦上床时间到了，让两个孩子分别到自己的房间入睡，妈妈分别进入两个孩子的房间，与他们分别进行亲吻道晚安的睡前仪式，让孩子们心里都感受到自己被妈妈关注。我比较推崇这个方式。
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