最近一段时间身体状况不是太好,工作,生活都有点糟糕,想做的很多事情都只是停留在想的阶段,以至于越来越焦虑。如此反复,突然感觉生活状态又回到了以前。我很担心这一次的100天自己坚持不了,但是又不甘心。看到伙伴们每天的精彩分享,很受益,也替他们高兴,他们做的很好,真的很棒,我一定要跟随他们一起践行时间管理。我告诉自己,哪怕只是做一件小事,不要轻易放弃。
我结合自己目前的生活状态,反思了一下。工作中,给自己定的目标大,没有细化,以至于不知道从何下手,整个人状态不好,焦虑的时候多。很多重要不紧急的事情没有提上日程,一直拖延,越拖越焦虑。每次想要做的时候,会给自己找借口,不实施。说到底,对自己没信心,总担心做不好。
我认为,现代社会是信息飞速发展的时代,我们需要不断的学习,不断的更新自己的知识库,以适应这个社会。我很热衷于学习不同的知识。这个喜欢,那个也觉得很好,好像生活学习都用的上。实际上,到后来,我会把自己弄得精疲力尽,学过的东西不见得都能吸收,还浪费了很多精力,真正需要我的地方,我却做得不好。
接下来的时间,我会再调整一下思路,把目标细化,从最简单的事情做起。争取一步一个脚印,踏踏实实的向前迈步。改变不是一朝一夕,虽然自己践行的不是很好,但比起刚开始也有很多好的改变。 我会和朋友们一起继续学习时间管理,反思,总结,寻找适合自己的方法,继续践行。
上一次月度检视的时候,小狮子教练说的一句话,我感触很深。“不批判,不评判,只是爱与陪伴”!在这个团队里成长,非常幸福。
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