每隔一段时间，总有想购物的冲动，似乎有很多的东西要买。
可是买来后，却发觉根本不是必需品。
于是家中空间莫名被挤占得满满当当。
但是那些无用的物品，的确被精挑细选了好久。
冲动消费的悔恨激励我不断反思，慢慢的，总结出一个延迟消费的好方法。
那就是有需求先记在购物清单上，隔上一段时间再决定是否购买。
我通常会给自己设定个目标：比如挣了稿费再买，减肥5斤再买等。
就这样，我竟然一个夏天都没有买新衣服。
并非目标都没达成，而是当我再次审视购物清单时，对于有些物品的购买欲完全消失了。
取而代之的是新的想要得到的物品。
由此可知，人的欲望永不满足，且可以延迟。
与其成为欲望的奴隶，被动消耗时间与精力，
不如成为欲望的朋友，主动提升心智与能力。
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本文标题：延迟满足需要把需求写下来
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