我每天练习挥刀5000下，我不知道有什么用，但是我知道是这5000下管住了我。 管住了自己，就是高手。-----电影《师父》
早起 很多人都再睡觉的时候说明天一定要早起，可往往都会在闹铃响的那一刻，顺手就按掉了。心里很想起来，可怎么就是控制不住自己的肉体。
活了三十多年，回头看看一万多天，好像真没什么值得去说的。
如何保持自律？
首先，这件事应该是自己觉得值得每天去做的；
其次，难度不大，不会占用太多时间；
最后，这是一件不那么容易在短期看到效果的事情，只有持续做，才能看到变化。
我不认为自己是个自律的人。很多时候，开始坚持做某件事，都是因为好玩，或者是利益驱使，比如我想挣钱，想过好生活。总会在坚持的过程中有所松懈，不能持续坚持，或许说没时间，或许说没条件，可事实就是自己太懈怠。
我认为，牛X的人都是自律和不忘初心的人。所以，当你不想坚持的时候，想想当初我们为什么会想这么做，坚持下去会怎么样？专心做好一件事，也没什么不好！
我每天练习挥刀5000下，我不知道有什么用，但是我知道是这5000下管住了我。 管住了自己，就是高手。-----电...
人，要有自律。 自律是什么？ 管住自己！ 管住自己，才能有未来！ 然而，能管住自己的人永远是人群中的少数人。而大多...
自律来自于他的自尊水平。让他知道什么是自律，自律的意义是什么，激发孩子自己能管住自己，知道管住自己的意义，在他作对...
自律，其实就是自我管理，想减肥，就得把自己的嘴管住，想成功，就得把自己的心管住。。。。。。 自律的生活可...
最难的还是自律，自己管住自己，管住自己的嘴，管住自己的身材，管住自己的思想，一个比一个难。提到这个词语，是因为下午...
自律就是我们自己能管住我们自己，管住我们自己的，生活习惯，管住我们对梦想的执着不偷了懒，管住我们的缺点，时刻都能够...
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有人说：人有多自律就有多自由，自律的人就是能管住自己欲望和行为，比如人常说的，管住嘴迈开腿，管住嘴迈开腿是一个人保...
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自律，什么叫自律，有些人会说管住自己就是自律，其实不然，自律是对自己实行宏观调控，可以掌握控制好自己的头...
本文标题：用自律管住自己 2018-08-05
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