羞怯的人是这样的……

《你为什么总是说不出心里话》这是一本分析羞怯的人性格及其深层心理成因的心理学通俗读物。

一、羞怯的人是这样的

先来看一下你是不是羞怯的人？

羞怯的人因为缺乏自信，说话常常会绕弯子，使用间接的表达方式。

比如心里明明很喜欢，说出来却是，“还好了！”

心里明明是不赞成的，讲出来却是，“你觉得可以那就这样吧。”

心里明明很生气，表现出来却是，“我没有生气啊！我很好啊！”

……

羞怯的人因为很怕自己给别人添麻烦，而不愿表达自己内心最真实的想法。与此同时，又太渴望让对方看到自己是个怎样的人，故意表现的对对方满不在乎。

二、形影不离的恐惧感。

心门紧闭的人，是因为被儿时的恐惧所支配的。

我们常常会被问到，如果孩子被欺负了，该怎么办？

大部分人都会回答，打回去。

鼓励孩子打回去的大人们，一定忘了自己内心从未释怀的恐惧感。因为见过、感受过反抗带给自己的伤害，所以隐隐担心自己的反抗也会给自己带来更大的伤害，故而选择沉默。

在我们的固有观念中，对一个孩子的夸赞中总是少不了听话、顺从之类的评价语。在这样的评价体系中，很多孩子从小就被迫学会压抑自己的情绪。然而那些被压抑的情绪并没有随着时间的流逝而消失，而是以不安和恐惧嵌入到自己的身体之中，压抑了原本正当的还击。而压抑自身的攻击性，很容易在无意识状态下失去自信，更不会轻易地表露最真实的自己。

即使获得了普世意义上的成功，也依然无法摆脱自卑。

三、羞怯从家庭开始。

羞怯从家庭开始，欺凌也从家庭开始。把孩子变成羞怯的人的父母，在孩子小的时候会因为一点点小事便“恐吓威胁”孩子。羞怯的孩子，很难做选择。

相信很多人都见过这样的小孩儿，站在玩具柜台前面，即使心里有了喜欢的玩具，也绝不轻易表露自己的喜欢。左选右选，迟迟做不出选择，因为对于羞怯的孩子而言，做决定就是一件冒险行为。

很多孩子包括我自己，单单拿安全的需要这一项来说，在小的时候就没有得到足够的满足。所以在后天的成长中，就需要我们用意志去抑制这种渴望安全的诉求，或者是自己设法处理安全的需求，将更多的能量用于成长上。

很喜欢书中的一句话，“所谓人的尊严，就是通过这样的努力而形成的。”

努力让自己从安全型向成长型成长吧！改变我能改变的，接纳我愿意留下的。