早安心❤语：今日夏至，愿幸福健康如约而至！

早安心❤语：今日夏至，愿幸福健康如约而至！

今日夏至，愿幸福健康如约而至！俗话说“不过夏至不热”，夏至之后，即是盛夏的高温酷暑。

随着气候的变化，人体温度、代谢及消化都会有明显改变，有时会感到头昏脑胀、倦怠乏力等暑热症状。

因此夏至养生宜做到养阳当时，嬉心恰时，休息及时，才可歇出健康来！

思涵每日赠言：高傲自大只能让你止步不前，但是正直和谦虚可以引领你走向成功。

早安心❤语：今日夏至，愿幸福健康如约而至！