如何做好一件事情？

我们都知道，一个人要学会骑自行车，首先要拥有一辆自行车，然后还得天天推着这辆自行车，并且天天练，才有可能学会骑自行车。

一个人要学会游泳，就得天天泡在水里，使劲的扑腾，使劲的练，总有一天也会学会游泳。可是，如果只是嘴上说而不去练，永远都学不会。

就比如我，到现在，我就没有学会游泳，因为我从来没有去过水里，40多年的人生，下水的经历，五个手指头能数的过来，所以学不会很正常。

我在初中的时候，特别想学骑自行车，于是在一个暑假，先借了别人的自行车，开始天天练，不顾酷热难当，每天练习超过四个小时。不到一周的时间，我就学会了自行车。30多年过去了，到现在为止，我依然会骑自行车。

所以，我们要想做好一件事情，其实是有技巧的。首先我们要制定一个明确的目标，就是我们到底要什么，到底要做什么，再说的大一点儿，就是我们要成为一个什么样的人。比如，我们学习是为了什么？我们工作是为了什么？ 学习只是为了学习吗？如果学习了，没有收获，还要继续学习吗？如果工作了不给报酬不能养活家人，也不能养活自己，那这份工作还要继续吗？

坚持看到希望！

就拿学习心理咨询来说，学了这么多，却从来没有想过要成为一个什么样的人，要做些什么样的事儿？那么学习有什么意义呢？又有什么必要呢？

相反，如果我们学习心理咨询是为了成为一名优秀的心理咨询师，或者为了自我成长，或者为了影响孩子等等。总之，在我们心中有一个目标，而且是非常明确的目标，那么我们学习就有动力。而且这种动力来自于我们的内心，而不是别人。

所以，无论做什么样的事情，一定要有目标，目标一定要明确，那么在达成目标的过程中，我们才有可能克服困难，努力奋斗！

如果只是嘴上说着，我要成为一个什么样的人，却不愿意去克服困难，不去行动。就像天天嘴上喊着我要学会骑自行车，我要学会游泳，却从来不去练习骑自行车，从来不去练习游泳。或者骑自行车摔了跟头，练习游泳呛了水，就再也不敢去练习。那么，无论多少天，甚至多少年，也不可能成学会！也就是如果不行动，或者出现了困难就产生畏难情绪，是不可能达不成目标的。

如何做好一件事？有三个步骤，而且这三个必不可少。第一，要有明确的目标，第二要克服困难，第三要达成目标。

以我个人的成长经历，关注我的朋友们可能都知道，我每天都坚持写一篇简书，这篇简书我给自己定的是至少要写1000字，尽量实际案例和心理学的理论结合起来。到现在为止，我基本上已经坚持写了400多篇，从在简书打卡开始，已经坚持了270天左右。

其实在在写的过程中，也会遇到困难。咱们试着想一想，每天都要写1000字，真的不是一件太容易的事情，因为有的时候生活真的是很平淡，不见得有那么多事儿可写。所以有的时候我就会努力地开动脑筋，想今天要写什么？怎么完成一篇有质量的简书。

如果关注我，可能会发现，我最近完成的比较晚，都会在晚上八点之后，有的甚至可能晚在11点左右。但是无论如何，我都坚持着完成。

坚持！胜利！

昨天下午，跟朋友在分享的过程中，我还说到，一个人学勤快是不容易的，学懒是很容易的。

为什么坚持的那么辛苦，还要坚持去做呢？包括有的时候，实际的生活案例和心理学的理论结合的并不够完美，并不够好，但是也要努力坚持先写完。前一段时间薄老师曾经给我提过几条写好一篇简书的建议，我觉得非常中肯，但是真的要做起来，对我来说至少目前还是有难度的，但是无论怎样，我还是坚持着。

就是因为我知道，今天如果因为觉得很难完成而放弃了，到明天，还会继续给自己找这样的理由。那么只要3天不能坚持，我想就很难再坚持下去。包括咱们的很多学习，实践都是如此。

所以在实现目标的过程中一定要克服困难，无论多么难，只要坚持下来的都会有所收获，有所成就。

我想，在做好一件事的过程中，我们大多数人可能并不缺目标，往往缺的是在面对困难时坚持下去的勇气。当然不能克服困难并坚持下去，也往往有可能是因为目标不明确，所以困难来袭，首先改变目标，那么我们最终的目标当然也就不能达成。所以要想真正的达成目标是盯着一个目标不放，不断的换方法，最终都是为了达成目标。而不是不换方法换目标，最终一事无成。