十处打动：
1、追悼会策划表，虽然我们常常规划未来我要做什么，要成为什么，但是从没想过此生有限，倒退过自己的一生的计划表，或许我们也做计划表，3-5年都很不错了，更多的是随机，由天安排，也因为听天安排，没有心中的计划，所以我们也随波逐流。仿佛在说，假如明天你就将死去，今天此刻你将如何度过，你回顾总结自己的一生，遗憾不平骄傲有哪些。
2、追悼会策划表就是属于一个人“借假修真”之旅，共振“借假修真”这个词。
3、运动员密码。
4、《徒手攀岩》电影观后感。
5、找到雪球，滚起来。
6、克服虚荣，你以为你热爱的是这件事的本身，其实你热爱的是这件事背后的虚荣。
7、人生低谷，多思无益，需要立刻开始锻炼，站直，微笑，动作越多，蛰伏的力量积蓄越多，低谷期越短。
8、绘制你的命运地图。
9、绘制24小时时间表格。
10、如果你一直渴望又一个人能督促你走上这条道路，能够在诱惑袭来时拉住你不放，不许你胆怯，不许你沉沦，不许你随波逐流，不许你就此沉睡，那么现在，你自己就是这个人。
因为最近也是进入了自己的低谷期，因为公司较大变动，跟同事和新的整体不共振，我离开了，裸辞。休息了将近三个月了，也开始陆续找工作了，但是却并不顺风，也不是很如人意，天天在家呆着，思虑很多，焦虑更多，浑身的能量无法流出，变成了一种混乱，和内在的身心消耗。有种自我怀疑，有种对自己人生的悲观油然而生。所以看到这段话时，很有感觉，尤其是我酷爱看散文和心理学的书籍，极少看工具书。直到我接触《五种时间》这本书，才有了一点概念，有了一点想从33岁开始规划自己余下的健康生活。不知道会怎样，尽管此时不尽如人意，感觉变好遥遥无期，可是还想借假修真，还是想自己来自己变好起来，一切好起来。
作者的书籍给我最深刻的印象是，条理非常清楚非常清楚，不仅仅是个强执行力的人，还是有个有战略的强执行的人。有句话说：不要用你战术上勤奋，掩盖战略上的懒惰。
战术上，我真的是个勤奋的孩子了，真的特别特别勤奋，比很多很多人踏实勤奋，可是我仿佛是在一维努力，怎么也比不过二维三维的人，他们可能画龙点睛般轻松点题，而我费了10张草稿纸论证最后的结果，即便结果相同，可是我的强执行力并没有成为我的优势，反成为我执，又累又消耗。就是这样。
于是看了《五种时间》后，在运用方面，我可能还有些模糊，可是我已经有了初步的概念，所以才有了，我参加燃脂100天打卡，和写作100天打卡。燃脂是我要坚持运动，不论我快乐不快乐与否，我需要好看好玩时间；写作是我的喜欢，我想来慢慢找找我的D，也每天给自己有个心流的时间。
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