炎炎夏日，身为妈妈，最担心的当然就是宝宝的肠道问题啦！

这不，前两天范妈和宝妈们聊天的时候，就听到妈妈们在担忧地抱怨：家里2岁大的宝宝最近经常胀气，还严重便秘，一拉臭臭就哭得惊天动地。

此言一出，引起了妈妈们七嘴八舌的讨论。原来，夏季宝宝肠道出问题还真是不少：

@南南妈：大热天的，南南总是脸色绯红，以前每天要拉一次臭臭，现在憋好几天也没有。我和她爸费尽心思想解决这个问题，结果还是没辙，一到卫生间就开始哭。

@贝贝妈：还真别说，也不知道是不是因为天气原因，宝宝老是胃胀、腹泻，本来到了该加辅食的阶段，为了怕她习惯不了，只能暂时停了，还是主要用奶粉喂养。

的确，一到夏天，宝宝肠道出问题，身体不好受，妈妈们看着真是心疼得不行。

为何夏季宝宝肠胃问题不断？

许多宝宝会在夏季出现肠例如腹泻、呕吐、消化不良等问题，这些都是典型的肠道问题。引起宝宝肠胃问题的原因是多方面的：

首先，宝宝的肠道结构和功能还不成熟，肠胃中分解食物的消化酶或消化液较少，病原细菌更容易侵入，饮食不当则更容易引起肠胃的不适；

而且，夏季有的宝宝喜爱吃冰凉的食物，这无疑也会加重宝宝肠胃的负担；

另外，夏季温度较高，食物容易变质腐坏，滋生细菌，宝宝吃了肯定会引发不适；并且，如果长时间待在空调房，宝宝的肚子却没有注意保暖的话，是很容易着凉导致腹泻的。

美国哥伦比亚大学教授迈克·格尔森把肠道比喻为人类的“第二大脑”。这种说法乍一听上去，感觉有点夸大，其实是很有道理的。

想想看，当我们吃到可口的东西时，是不是感觉很开心，若是吃了味道不好的东西，是不是会恶心、呕吐？这是因为肠道在聪明地抵制着对咱健康不利的东西。

不仅如此，控制人类以及某些哺乳动物情感的五羟色胺、多巴胺以及多种让人情绪愉快的激素，95%是在肠道里面合成的。

医学研究表明，如果一个人在童年时期经常受到肠道感染，其肠神经系统因此没有健康发育，那么他长大后便会容易腹泻或便秘，长期处于低落或者抑郁的情绪中。因此，肠道又被称为人体的健康中心。

所以，将其称之为人类的“第二大脑”这种说法也不算为过。

如何判断宝宝的肠道是否健康？

如何应对宝宝肠胃问题？

1、注重益生元补充

每日补充益生元，增殖宝宝自己的益生菌，平衡肠道菌群，促进肠道蠕动，预防和改善腹泻便秘，并通过刺激肠道免疫机能，调节免疫力，促进营养物质的消化吸收。

2、注重日常护理

虽然夏季气温较高，但室内空调温度不宜过低，风扇也不能直对着宝宝吹。在宝宝睡觉时要注意腹部保暖。另外，白天烈日炎炎，家长们可能就不会带宝宝出门了，以免晒伤。但是，育儿专家提醒，切不可因此而忽略户外活动，如果白天天气太热，可以在晚饭后带宝宝出门活动活动，不仅增强身体免疫力，也能呼吸到室外的新鲜空气。宝宝一旦发生腹泻问题，尤其是次数较多的水样便，家长一定要密切观察宝宝有无脱水问题，有必要可通过口服补液盐及时补液。

3、杜绝错误饮食习惯

夏季细菌容易滋生，蚊虫等传播病毒的载体变多，所以家中的日常用品要注意清洁卫生。此外，妈妈们一定要注意，不能给宝宝吃剩菜剩饭，而且妈妈在喂食前自己也要注意保持手部清洁，防止病从口入。