美文网首页
断掉心中执念,关注于当下——《断舍离》

断掉心中执念,关注于当下——《断舍离》

作者: 谢雪飞 | 来源:发表于2019-03-22 19:37 被阅读0次
断掉心中的执念

原来,我并没有觉得自己特别不擅长收拾。一个人时,日子过得风清云淡,居家简约明了。不知道从什么时候,发觉自己的生活周围,突然多了很多东西,每天都被大堆的物品包围着,特别是在成了家,并且有了三个孩子之后。

各种各样的东西以各种姿态进入我们家,三个孩子的各类新奇玩具、各个季节不同类型的衣服、每个阶段的书籍、碟片、定期的淘宝购物、两三天一到的家庭快递包裹……我的每个季节的各式衣服、化妆品、新款鞋子、包包……超市随手带回来的打折、促销、成堆暂时用不着的家庭日用品……,塞得满满当当,堆积如山……

以为100多平米的家里,住着一家几口子,家,终究还是太小了,杂乱也情有可言。直到后来,我们搬进了一个更大的房子,拥有了更多的空间,可仍然是,家里杂乱的情况没有一点好转,空间照样被各种物品占据,并且与我们对持着……

在此之前,我只知道各种盛行于家庭中的收纳术,也因此买了各种大大小小的收纳箱,分门别类的把各个家庭成员的各种东西收纳进来。有时候家里来了客人,来不及分类,直接全部塞进箱子、柜子,柜门一关,给朋友营造了一个临时的整洁的假象,可是一旦要开始用时,便立刻恢复原来的惨样。那时,最怕的就是朋友突发的、临时的造访,往往措手不及收拾,被朋友发现了个现行,才知道我们家原来有那么乱的一面。有一次,我朋友带着一家四口来家里造访,发现这般景象,还打趣道, “环顾四周,一米以上的,都是最美的风景啊…!”真是让我无比的尴尬。

尽管苦恼,但心中仍然无策,面对各种泛滥成灾、堆积如山的物品,真是不知从何下手。收吧,光靠一已之力,收拾一大家子的物品,保持不了两天,定又恢复原样。不收,实在看不下去。那个时候,我还没有听说过有断舍离这本书,也不了解这本书的主要概念。第一次是从1.0梁正欣教练提到,当时觉得非常新鲜的概念,于是在喜玛拉雅下载了音频听了几遍,并在家里先选择一个小范围的地方开始实施断舍离,遵从断舍离的整理原则,与物品来个断舍离,也与自己的内心来一次断舍离,那是一次畅快及新鲜的体验。

走进2.0时,对断舍离的概念比过往更深入了一点,从开始的简单翻阅,到后面选择其中的一篇进行深度精读,才仿佛对他有了更深一层的理解。也让我更加明白了书中的精髓及原理,这和我们过往所讲的收纳,是截然不同的概念。断=断绝想要进入自己家的不需要的东西。舍=舍弃家里到处泛滥的破烂。离=脱离对物品的执念,处于游刃有余的自在空间。这也让我明白了,断舍离所关注的,并不是物品本身,而是自己。

每一件物品,在当初进入家门的时候,总有这样那样的情感因素,在重新审视他们的时候,也总在不断的自问“我现在还需要吗?我有多久没有用过它了,它还是当初念念不忘的宝贝吗?……其实,这都只是我们自己的执念罢了。我们不能执拗于过去,活在物品带来的念想中,它们不但占据着我们的空间,还占据着我们的心灵,我们应该活在当下,并努力去摆脱物品带来的执念。

物品也有生命力,能感知道我们内心,只有理清与物品的关系,才能做到从容地说再见。不论它再以什么样的形式存在,它也曾经实现过它的价值。我们应该把更多关注的目标放在当下,这些东西,符合我现在要用的原则吗?从发展的眼光看,如果已经不适合当下的自己,就应该果断舍去,重新换上“需要、合适、舒服”的东西,让我们的心情,也能感知当下的情绪。

心态变了,则行为也跟着改变。大刀阔斧地进行家居断舍离,看着一摞摞满满一箱子杂物被请出家庭,心中竟然没有不舍,只有无比的畅快。抛弃繁杂旧物、远离执着诱惑、洗涤心灵、追求自由及舒适生活空间的感觉真的特别好!

不被物品牵绊,放下心中所执,专注于当下。这些有形的物品,也未必和我们有着更深的缘份,起码,在某个阶段里,它曾发挥过它的价值,当一切走远,我们也应该更早的释怀,愉快的放手吧。

相关文章

  • 断掉心中执念,关注于当下——《断舍离》

    原来,我并没有觉得自己特别不擅长收拾。一个人时,日子过得风清云淡,居家简约明了。不知道从什么时候,发觉自己的生活周...

  • 读断舍离①

    断舍离 断:断掉物欲 舍:舍弃废物 离:脱离执念 一、物质上的断舍离:扔掉废物 ①断舍离提倡为身边的杂物“减肥”,...

  • 读书笔记

    断舍离 无能为力之事,当断! 生命中无缘之人,当舍! 心中烦欲执念,当离! 目之...

  • 做物质的减法,精神的加法

    《断舍离》强调立足当下,通过整理、梳理人与物品之间的关系,脱离对物品的执念。 如果只是物质上的断和舍,而没有在心中...

  • 做物质的减法,精神的加法 - 草稿

    《断舍离》强调立足当下,通过整理、梳理人与物品之间的关系,脱离对物品的执念。 如果只是物质上的断和舍,而没有在心中...

  • 断舍离可不是扔东西哦

    今天拜读了山下英子的《断舍离》。 斩“断”物欲 “舍”弃废物 脱“离”执念 断舍离兴起于日本,其实类似于我国《习惯...

  • 《断舍离》

    断:断掉不需要的东西,舍:舍弃多余的废物,离:脱离对物品的执念。 实话说,在看这本书之前,对断舍离的概念并不是很清...

  • 时时勤拂拭

    断舍离践行第7天 姓名:孙玉生 日期:2022年7月12日 【摘抄断舍离】:断舍离是受到让人放下心中执念的瑜伽修行...

  • 关于断·舍·离

    断舍离是受到让人放下心中执念的瑜伽修行哲学“断行·舍行·离行”启发而生成的思维方式。 “断舍离”并非仅仅是...

  • 《断舍离》——过上舒适自由的生活

    无能为力的事,当断; 生命中无缘的人,当舍; 心中烦郁执念,当离。 断舍离是一种生活态度。 01 斩断执念,三思而...

网友评论

      本文标题:断掉心中执念,关注于当下——《断舍离》

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/bpxdvqtx.html