生活中有很多美好的瞬间,比如午后漫步,路遇一朵小花,自然靓丽,让人怦然心动。秋游于山林之间,抬头望去满眼的五彩斑斓,让人流连忘返。
记住生活的美好 - 谈良好心态的获得坐在窗边听鸟儿婉转啼鸣,不觉得自己也会心生欢喜,欢呼雀跃。
凡此种种美好的瞬间需要我们用心去体会。可是生活的奔波劳碌往往会让人心力憔悴,当我们过于关注和执着某物或某事的时候,会让我们关注不到世界的美好。我们可能一心想着自己的心事,听不到鸟语看不到花香。久而久之,生活色彩越来越暗淡。
或许你会说,生活本来就有很多烦心的事情,柴米油盐酱醋茶,鸡毛蒜皮的小事永不停歇。再比如事业没有上升空间,工资收入低,孩子的教育要费力费心,如此种种这般如何不烦恼呢?哪有那么多好心情去看花看草。
确实如果每天想着上述种种,一定感觉生活很苦很累,困难重重。可是我们身边也不乏事业成功生活幸福的朋友,他们是怎么克服困难,面对生活的种种烦恼的呢?我想但凡能获得成功的人都具有良好的心态。
“修心"一词不时会出现在各种热帖中。修心的过程应该就是获得良好心态的过程。良好心态的建立应该是一个长期的过程,是一个成长的历程。年轻的时候,每个人都从迷惘中走过,那个时候有太多困惑,想获得良好的心态不是易事。那么怎么在成长的历程中尽快建立起良好的心态呢,需要怎么去做呢?我的几点想法和大家分享一下。
首先要读书。历史上无数先贤都饱经磨难,不仅没被困难打倒,还给周围的人带来了光明和温暖。孔子一生坎坷,三岁丧父,晚年丧子,历尽沧桑,却著书立说,教化他人。 前人是怎么做到的呢?他们遇到人生的难题时是如何思考和抉择的呢?前人的人生思想和处事哲学都在他们的书中,所以要多读书读好书。从书中学习前人的智慧,应对自己人生的难题。腹有诗书气自华,书读得多了,懂得的道理多了,人心的浮躁之气就少了,心态自然就好了。
第二是做事。做事的过程本身就是修心的过程。比如我们刚开始学习做菜,听着油锅里刺啦刺啦的声音,总会手忙脚乱,但是饭做得久了,就自然就轻驾熟,气定神闲了。所以做事能让心态沉稳。而且做事也能提高人的悟性,在分析问题解决问题的过程中不断提高自己。现在很流行上老年大学,老人们学习国画,个个都画得很好。据说因为多年工作的积累,老人的悟性都极高,所以学什么都很快上手。所以做事是最靠谱的事情,即使你有万贯家财仍要做事,因为做事才能使人成长成熟。
第三助人。星云大师在《说话的艺术》一书中提到:"如何才会有人缘?其实不外广结善缘,因"缘"是要靠自己去培植。一个人的专长或技艺,除了可以谋求一份固定工作外,且可依工作上的方便,给人方便,与人为善来广结善缘,如比工作起来,不仅不累,还会有一份欢喜。”助人就是广结善缘,帮助别人愉悦自己,受人帮助心中欢喜,如此形成良性循环,心态自然越来越好。
如果拥有了前人智慧,一颗悟性的心,从善的精神,那么良好的心态离我们应该就不远了。我们每个人都拥有一颗灵动的心,只要建立起良好的心态,每时每刻发现生活的美好,一定能拥有幸福的人生!
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