Hi各位好！
今天我们生活的这个年头，被称为“信息时代”。
我们有成熟的新闻出版行业，琳琅满目的书报杂志和网页app，全世界每天有数百万专业人士在码字、拍摄、创作、交流。
楼宇间的广告、手机里的小说、微博上一段一段的评论，无孔不入，充斥于我们的生活。
可以说，今天的每个人都是阅读者。
不过，大家的阅读品质是千差万别的。
绝大多数人被碎片化的信息淹没了，看似在阅读，其实是孤独。
信息这个概念，最早出现在数学家香农的论文里，他定义为“用来消除随机不确定性的一组有意义的符号组合”。
信息有什么意义呢？我认为是交流。
在早期证券市场上，你能多一点信息，你就能多一些机会。
信息越多的人，路子越广，挣钱越多，活得也越滋润。
按这个道理，我们今天拥有了这么多信息，应该都活得踏实开心才对。
可是恰恰相反，越是刷微博、看短视频，我们的浮躁感、不确定感也越强。
这是为什么呢？
各位先来听一下这段话：
我中三小那回离善良会计分录开积弗克加佛快来讲……
听懂意思了吗？
哈哈，这是一串我随手打下的文字，没有任何意义。
可是我现在正在说的这些话，任何一个人，都能从中听出意思来。
这就是有序组织的符号，主题明确，才称得上是信息。
那么碎片化的信息，也是信息，为什么常常阅读，会让人感到浮躁和不安呢？
的确，每一个碎片化的信息，独立来看，都是一串有明确意义的代码。
但当我们去阅读许多并不相关的碎片化信息时，就像是我刚才那样，把一堆文字随手组合在了一起。
每个文字都有意义，但是组合起来，却失去了意义。是不是很有意思？
今天，你可能读了关于疫情的几条新闻，看了华为新款手机的发布报告，快进扫了几眼明星演唱会，粗略浏览了几篇心灵鸡汤……
每一条信息都是有序的、有意义的，但组合起来，就成了“我中三小那回离善良会计分录开积弗克加佛快来讲”……这样的无意义代码。
而你的一个朋友，可能早上读了几篇心理学的公众号文章，中午吃饭时又看了半堂心理学公开课；
下午茶时间，他随手翻了几篇明星八卦，但他想的是“这些人为什么要这样做，出于什么心理”。
可以想象，这个人，尽管也是在碎片化阅读，可是他不太会感到浮躁。
为什么？因为他有相对明确的主题。
如此说来，碎片化阅读并不是问题，问题在于，我们的主题明确不明确？
明确，就是有序，就是可以消除不确定性的信息；
不明确，就成了无序、无意义的代码组合。
当我们拥有一个明确的主题时，尽管是碎片化地读，都是这个篮子里的菜。
早上装一点，中午装一点，晚上再装一点，都在里面，整体是有序的。
但我们没有主题时，就开始随便乱装了，一会儿装点菜，一会儿装点水果，一会儿弄几个面包，过一会儿又装点垃圾……
甚至自己可能还不知道那是垃圾。最后忙了半天下来，根本不知道自己到底得到了什么。
这样，人就会出现浮躁，感觉抓不住什么确定的东西。
而从心理学的角度看，浮躁，正是这样一种心理无序的状态。
人就像一个空瓶子，往里面装什么，就呈现出什么。
当你用无序的内容填充你的人生时，怎么可能得到有序的状态呢？
就像我随手打下的那串文字，假如我不停地打三分钟，可能其中会出现某些有意义的句子。
但那只是巧合，昙花一现后，就会淹没在总体的无意义中。
可是，像我现在这样带着明确主题写下这段文字，每一句话便都是有意义的。
你看了未必受益，但至少不会给你带来浮躁。
所以，浮躁也罢、碎片化阅读也罢，归根结底，是人生主题明确与否、有序与否的问题。
你是谁，决定了你要读什么。
今天十个人里，保守估计有六七个，都对自己的人生主题不够明确。
不止阅读是碎片化的、无序的，生活里其他的事儿也都是如此，所以人会感到浮躁、焦虑、不知所措。
因此，解决问题的终极方法，就是明确自己的人生主题。
说到底，还是你家门口那个保安提出的三个哲学问题：你是谁？你从哪儿来的？要到哪儿去？
给自己每天的生活留出一点儿空白，安静下来，让这个问题的答案冒出来。
其实这个答案一直在那儿，只是由于我们的浮躁，把它遮住了，听不到了。
当你能安静下来，明确自己的人生主题时，所有的碎片就都成为了有意义的积累。
你肯定听说过很多大文豪利用业余时间读书、写字、甚至还有养花弄草等许多的爱好。
就像鲁迅先生说的：“时间就像海绵，挤一挤总会有的。”
能说出这样的话的人，都是在围绕自己的主题，尽可能利用碎片化的时间来积累。
所以，碎片化的方式没有问题，问题在于，我们的主题是否明确。
如果你想把阅读变得更有效、更开心一些，这里推荐给你一个解决方案：
１、每天抽出几分钟时间，安静下来聆听自己的内心，明确自己的人生方向。
２、在１的基础上，尝试读一点自己真正喜欢的东西，不求多，求精。
３、还不明确主题的时候，尽可能少读自带浮躁体质的内容，如八卦、社会新闻等。
试试看吧。关于阅读这件事，大家可以一起来直播间探讨。
总之我认为，很多看似表面的、浅显的问题，都是对自己人生主题这件大事没有看清。
一旦看清，所有这些都不再是疑问。
愿你读得开心，下期咱们再见！
（本文系“乐觉生活”公众号原创，转载请联系作者）
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