坚持分享第 310天 读《焦点解决短程治疗》至P173 20220423
当来访者说现在比之前更糟糕了,我们这样来对来访者说:“很遗憾你经历了那么艰难的时间。”
一旦来访者感觉被认可和被接纳,咨询师就可以开始寻找一种方法,朝着适合来访者有可能成功的方向,将会谈与来访者的目标相联系。
如果我没有理解错的话, 那么听起来过去两周对你来说真的很难过,事情甚至更糟糕了,那么:
尽管有这些困难,但你会为发现自己完成了什么而感到有一点高兴?
当你发现生活的境况倒退了,你是如何做到保持希望的?
即便不得不面对很多困难,你是如何让你自己继续坚持直面问题的?
你做了什么让事情没有变得比现在更加糟糕——如何让它没有继续交坏?
每一个问句都可以开启一种目标性的对话方向,聚焦于来访者所做的对他有帮助的行为。并且在这种情况下,每一个问句都必须建立在充分认可来访者状态的基础之上。
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