夜读|《自卑与超越》心灵和肉体的联系与冲突

书摘：精神和肉体只不过是人生中的两种表现形式，在人的一生中它们缺一不可。我们只能从整体了解它们两者的关系。生命在于运动，但并不仅仅是身体上的锻炼，因为在运动的背后还有另一个重要因素。精神会影响身体的形态和发育，身体反过来也会影响到精神的不足。由精神引起的身体不适的事情我们常常遇到，那是因为这个人还未找到一种可以克服身体障碍的方法。

浅见：小学时期学习政治的时候，就学习物质和意识的辩证关系，只是运用到了心理学，更注重研究意识的作用，有正向也有负向。生活中有一部分疾病的原因来自心理，我们说是郁结未疏导致的身体病变。最近也在研究易学大道，虽改不了命，但是会改运。如何改运，三个字——平常心。何谓平常心，去接受事物变化的每一种结果，去平等看待每一个个体。万事万物相通，一个积极乐观的心态抵过购买商业保险带来的心理保障。