乍看标题，感觉是100个微习惯似的，其实 是个坑。
今天在群里有伙伴发了一条这样的信息，2020年倒计时100天，这一百天能创造什么样的奇迹？
突然间压力又冒上头了，一年的大半时间被疫情所困的市场，太艰难了。
100天能挽回多少？也只能说是为明年打基础，奇迹倒是没想过，只是觉得时间太快了，快的总是提醒自己结果不理想。
这一年过的，也许很多人都有这样的感慨。
微习惯是我们在聊瘦身话题时，伙伴提出来的。其实也对，一个习惯的养成是需要时间的，有的时候给自己太大的压力就会往反方向走，先把一个好的习惯养成，有这个动作，至于这个动作每天你能做多少，这个就看自己的了！
于是建了个群，目前只有2位伙伴一起做瘦身的行动的互助和监督，总是比一个人做来的好。
其他没有什么收获，能真正做到体重的科学管理也算是一个重大突破吧！
我现在能做的也只能是通过其他的方式给自己增加信心。
对于微习惯，伙伴的认知度到底会有多少我不清楚，至少我觉得这个点是有价值的。
继续努力是可能有通向突破的一个方法，所以也只能向前，就是自己调整自己，不让信心受挫太多了。
活着蛮好！
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本文标题：100 微习惯
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