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如何做到不在意别人的评论

如何做到不在意别人的评论

作者: 恩霖嫣然 | 来源:发表于2020-05-24 00:07 被阅读0次

一个偶然的机会,和几个朋友聊了一会,她们说,跟我聊天的氛围很好,很走心舒服,瞬间被感染了[偷笑][偷笑]

我道谢,并愉快地哈哈大笑

想起来曾经有个朋友对我说:ta觉得我很随和,即使不经意间听到别人说自己哪里哪里不好或者身材某部分不足,我也能做到风平浪静、泰然自若。如果换了ta,绝对做不到,更不要提被人diss了。因为这位朋友很在意人家的评论,问我是怎么做到平静自如的[疑问]

首先,我接纳自己,喜欢自己。

我知道自己的不足,但在现行环境中,呈现的是眼下最好的自己(反正我没有影响市容[偷笑][偷笑]),我深深地知道,此刻的我足够愉悦和爱自己。

第二,要明确,我的生活、我的生命,我做主。我好还是不好,不是凭别人的几句评头论足决定的,而是由我自己来定位。

第三,努力投资自己、提升自己,仅仅靠外在的粉饰不能构成生命意义的美学。

第四,取长补短,根据有益的建议修正自己的路线,建立自我同一性。

愿每个人活出最美的自己[玫瑰]

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