很多人买猪肉时,猪皮都会扔掉,这很浪费。猪皮中含有丰富的胶原蛋白,炸好的猪皮可以炒菜、炖汤、涮火锅、凉拌,甚至刚炸好的猪皮可以当零食吃,非常有营养。
如何炸好猪皮 :
1、猪皮洗净,清除多余的油脂和猪毛。
2、清理好的猪皮放水中焯一下,捞出。
3、冷水下锅,加一勺盐和料酒,煮十分钟捞出,再次清理猪皮上的多余油脂,切成小块,晾晒三到四天至猪皮干脆。
4、冷油下锅,全场小火,用筷子不断翻动至猪皮完全膨胀,出锅。
刚炸好的猪皮,酥脆爽口,可以当零食吃。
吃不完的猪皮还可以烧汤,烧菜,也非常可囗。
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