武志红
8.2（4271人评价）
我们经常说，成为你自己。如何成为自己？
首先要看见自己，接纳真实的自己。接纳真实的自己最重要的就是拥抱内心的黑暗：悲伤、愤怒、恐惧、内疚、嫉妒和羞耻，这些都是我们生命中最重要的能量。要接纳，而不是克制。接纳悲伤，是直面人生失去的真相；表达愤怒是体现我们心理健康的标志；让我们害怕、恐惧的东西往往是对我们非常重要的东西；而克制嫉妒，其实是在克制自己的竞争力……真实的自己比完美的自己更重要。
2.财富自由之路
李笑来
8.6（6811人评价）
判断一个人聪明与否，一是看他脑海里是否有足够多清晰、正确的概念，二是看他脑海里这些概念之间是否有足够清晰、正确的联系。
一句话道出了提升认知的本质。我们拥有的最宝贵的财富是什么？我们为什么看不到别人的好？执行力差的根源在哪里？……
李笑来是第一个把人们从追求“成功”扭转到追求“成长”，提出终身成长的人。
3.幸福课
陈海贤
8.7（3240人评价）
也是一本讲如何跟自己相处的书，如何接纳平庸的自己？就承认自己是个废物会怎么样？迷茫是艰难所在，琐碎是我们的道……
心理学的书，有很多咨询的案例，所以我们耳畔总有一个声音：我是不是在通过看别人的不幸，让自己幸福？也许人都有这种“暗黑”心理吧，没关系，这才是真实的自己！我们在别人所经历的痛苦以及心理路程中发现其实我们每个人的底层心理都一样，我们并不孤独。但如果只是通过别人的案例疗慰自己，那还太肤浅，如何走出来，如何发生转变的，转变的动机和节点……才是我们自我发展的关键。
刘擎
9.2（21487人评价）
人生或许没有意义，但思考人生的意义，可能就是人生的意义。
长期以来，我们普通人对哲学的理解：要么觉得是玄学，高大上，不接地气，高攀不起；要么觉得是诡辩，钻牛角尖，口舌之快。很多人的哲学思维还停留在中学阶段，对什么是理性？什么是自由？为什么有人会觉得人生空虚而无意义？为什么自由反而是沉重的枷锁等问题从未深入思考过……刘擎老师的讲解深入浅出，带我们经历一次哲学思想之旅，是我们现代人接触哲学的一个很好入门。
5.正念的奇迹
一行禅师
8.5（3743人评价）
最早听樊登解读这本书，听了十几遍，自己看原书，体会更加深刻。
中国版的《活在当下》，全书都在讲如何慢下来，感受当下，不被未来吸走，不被过去牵扰，专注当下，做好正在做的事情，比如吃饭的时候，感受筷子夹着食物，慢慢放进嘴里，搅动食物体会味道；洗碗时，感受碗面的光滑、水流的波动……读这本书就是静心，这是我们每个人一生的修行。
6.认知觉醒&认知驱动
周岭
8.2（8027人评价）
成长类书籍，这类书的效果，主要是看作者是否跟我们很接近，越接近他的奋斗经历、心得总结越适合我们。这本书之所以豆瓣评分一直在8分以上，主要就是作者真的是很用心，而且确实是从一个普通人一步步走过来的，他对底层认知的原理分析得非常透彻。
有人说本书有再造之恩，它不是打鸡血、贩卖焦虑、激励或刺激大家。而是把做成一件事的方法原来讲清楚了，逻辑非常严谨，用作者的话说，清晰力才是行动力，我们之所以不愿意动，是因为行动的原理没有理解透彻，行动的意义没有计划周全，行动的步骤没有考虑仔细……这类书要时时读、常常读，看一两遍的结果只会是“明白了那么多道理，还是过不好这一生”。
小 结
一本书，只读一两遍，那叫消遣。认认真真读个十几二十遍，甚至100遍，才叫学习。
明白那么多道理，还是过不好，就是因为没有把认知的提升当做技能来学习，学习一门技能都需要重复重复再重复，让大脑的相关神经元建立连接之后，不断强化，直到形成肌肉记忆。
以前，我也会纠结：哪些书值得反复阅读？万一是浪费时间怎么办？看牛人推荐、大咖书单？
合适自己的才是最好的，这样的书单只有自己才能创造。
网友评论