阅读是一种生活方式，看什么书呢？老师们经常给我们列出长长的书单。
世界上的名著非常多，需要学习的领域也很广。
如果作为专业书籍那是工作的必须，需要不断学习和积累，并且在工作中不断实践，进行“理论、实践、再理论、再实践”的过程。
而在业余生活中，把阅读作为一种放松的方式，不要提出太多的具体目标。
不要有太高的追求，追求太高容易把自己搞得很辛苦，人活着就累了。
单纯作为爱好，只是为了度过闲暇的时光，让自己的人生变得更加充实。
这时，最好的方式就是随性、随手、随意翻书，喜欢看什么就看什么，千万不要把自己固定死，不要给自己提出阅读的任务和指标。
否则阅读就变了味儿，变成了一种负担，杂乱的翻书是一种幸福。
品种可以多一些，根据自己的爱好不断调整，需要什么就读什么，想到什么就去看什么。
这样随性的心情，使我们的阅读变得有趣起来，信马由缰的感觉真好。
好似漫步，有田野中自由自在蹓跶的感觉，这种感觉是最好的，没有目的性。
读书不需要考试就没有压力，这才是我们的爱好。
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正念的力量就是:“最幸福的人并不是没有压力的人。相反，他们是那些压力很大，但把压力看作朋友的人。这样的压力，是生活...
“最幸福的人并不是没有压力的人。相反，他们是那些压力很大，但把压力看作朋友的人。这样的压力，是生活的动力，也让我们...
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有时候回归最简单的生活方式，是缓解压力的最佳方法；吃最简单的饭菜，也会增加美味。木文没有厨艺，都是简单随意的菜单。...
今天只随意翻了翻书…没有看完一个番茄钟！原来是因为早上起得太晚还看剧了…深刻反省，明天加油！
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读书是为了明白，记录也是为了把事情讲清楚，把问题想明白，祈望在文字的璀璨星海里，只为渡己一人。 中年的锁事，烦心事...
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本文标题：随意翻书最幸福，没有压力
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