站桩第675天,半个小时,坐着站,例假期间还是不敢站着,用自由呼吸,今天站之前重新看了一下要领,需要松,不我执,很快就觉得有点困,打哈欠流泪,双手感觉上来了,不强,但有。站到中间10分钟时,感觉左肩膀特别酸疼,紧张,明显跟又肩膀不一样,然后我就去感受那个紧张,慢慢的好像就感受不到了,减轻了的感觉,不明显了。整体感觉身体还是在恢复过程中。
站桩第675天,半个小时,坐着站,例假期间还是不敢站着,用自由呼吸,今天站之前重新看了一下要领,需要松,不我执,很快就觉得有点困,打哈欠流泪,双手感觉上来了,不强,但有。站到中间10分钟时,感觉左肩膀特别酸疼,紧张,明显跟又肩膀不一样,然后我就去感受那个紧张,慢慢的好像就感受不到了,减轻了的感觉,不明显了。整体感觉身体还是在恢复过程中。
本文标题:站桩675天
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