外面什么都没有只有你自己

感觉别人作，其实是自己作，感觉别人在和自己意志之战，其实是自己内心戏太多。一幕又一幕不停的上演。你又不是个演员，别设计太多情节。

亲爱的，外面什么都没有，只有我们自己。

很多人内心戏特别多，敏感体质。觉得很多人对他有看法。他是不是对我有意见？他是不是看不起我？他是不是针对我？每天各种各样的想法充斥着内心和大脑。消耗着自己的能量，分散了精力。把本该专心工作和学习的能量都用在了内耗上。把本该用来学习成长的能量用在了胡思乱想上。反过来后悔时间都去哪了。

外界只是一面一面的镜子，所有的人和事都是自己内心想法的投射。每个人都是你的镜子，你对别人的看法是你对别人的评价造成的，你对每个人都贴了一个标签。外在的所有都是在反射你的内心世界。

本来无一物，何处惹尘埃。

看清这个模式，也许就应该放下对别人的评判。知道所有的都是只是自己的内心戏，就应该停止自己和自己演戏。

学会放下，学会洒脱。让自己活的轻松一点，自信一点，豁达一点。

祝福你。

外面什么都没有只有你自己