人生感悟

前段时间有几天身体很不舒服，总是感觉累与疲倦，最喜欢的阅读也提不上劲......

疫情，居家隔离大约在家里休息了10天，这10天感觉整个人放松下来，前段时间累与疲倦不知啥时销声匿迹，阅读、做饭、打扫，每天过得充实。只是不能户外跑步，总有一丝遗憾。

突然想着对于自己来说只要能顺利做到三点，也算是自己理想生活：

一、每天三公里跑步

女儿还是读小学起，就发现自己脚肿得厉害，医院检查没啥毛病，可能是一天到晚坐办公室，也不爱运动，就规定自己每天早上户外跑或是快走半小时，也就是坚持这项运动，脚肿方面有所改善，这几年虽没有天天跑，但有时隔天跑或是一周跑两次。总想着自己身体一定要好，是家里顶梁柱，一老一小都需要照顾，每次想到这里，就是再累再不想动也会给自己打气，跑上三公里。运动后有一种畅快的感觉。

二、好好工作

稳定的工资收入，虽不高，精打细算下却也是可以勉强支付一个月开销。可能是自己容易满足，也可能是自己对赚钱没什么欲望，又或是自己不想吃那个苦，总之觉得当下就做好手头的工作，每个月拿着工资，维系着一家人的生活，一家人平平安安相守在一起，粗茶淡饭也幸福。

三、专心阅读

专心沉浸在书中的时刻是最享受的时刻。

非常喜欢杨绛谈到阅读的感受：我觉得读书好比串门儿——隐身的串门儿。要参见钦佩的老师或是拜谒有名的学者，不必事前打招呼求见，也不怕打扰主人。翻开书面就闯进大门，翻过几页就升堂入室；而且可以经常去，时刻去，如果不得要领，还可以不辞而别，或另找高明，和他对质。我们可以倾听前朝列代的遗闻轶事，也可以领教当代最奥妙的创新理论或有意惊人的故作高论。反正话不投机或言不入耳，不妨抽身退场，甚至砰一下推上大门——就是说，啪地合上书面——谁也不会嗔怪。足不出户，在这里随意阅历，随时拜师求教。

喜欢独自一人静静看书的感觉，不会担心自己说错话，也不会担心别人不喜欢你，在书面前可以纯净坦荡做自己，不用担心它会打扰到你，它只会让你精神更加丰富眼界更加广阔心情更加愉悦。

傍晚出门拿快递，小区稀稀拉拉走着几个人，他们都带着口罩，想着自己没带口罩，取了快递赶紧回家，进门喷酒精消毒。期待疫情快快过去，还我们纯净健康的空气，让我们自由自在肆无忌惮的奔跑，感受着大汗淋漓的痛快。

干净的空气，自由的奔跑；勤劳的工作，稳定的收入；专注的阅读，精神的滋养。一天中做到这三点就感觉到充足与快乐。