今天我们学习的这个主题,由四部分内容组成。
1. 清空大脑
主要讲了整理的加工与能力,还有清空大脑的核心内容是什么。
2. 图示化方式
主要用案例的方式讲解图示化帮助我们感觉,记忆,能够发散我们的思维。
3. 日程安排
主要讲解制定阅读计划四步骤,用smart原则(目标,可量化,可实现,相关性及实效性)。用案例非暴力沟通讲解如何阅读一本书的简单大题的步骤
4. 习惯
主要讲解工厂端的5s(整理,整顿,清扫,清洁,素养)来告诉我们习惯的力量,还有如何从每一天开始养成习惯
所以,我们如果想要提升自己的素养与能力,从一点一滴开始,培养成为习惯。滴水聚集成江海。我们一起加油
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