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一. 原材料引用（Materials）
二. 信息和事实（Facts）
要做到与原声同步，包括节奏和音调处理。还可以跟着原声做口译练习，尽量把一个材料利用尽。
三. 感受与评价（Comments）
不图新鲜，抓住一个好材料反复练习吃透，打磨基本功，最终才能体验到“清风拂山岗，明月照大江”的化境。
四. 统计累计的练习小时数（Hours）
13.5 hours
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